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認識焦慮心理健康焦慮癥講座海報

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月03日 06:05

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認識焦慮輕松上陣認識焦慮主題心理講座焦慮這玩意相信你一點也不陌生我們每個人都有著自己獨特的焦慮和根源,需要我們?nèi)ビX察,從而增加對焦慮的掌控性,提高耐焦慮能力,從而能夠坦然面對生命中必然的憂慮來吧。這個講座就是想幫助你打開認識焦慮的大門,找到焦慮的表現(xiàn)及根源,從而找出緩解及修通的方法現(xiàn)場會有小禮品驚喜哦講座內(nèi)容講座時間,年晚20002130地點,大樓10樓會議室講座嘉賓。心理咨詢師咨詢熱線自由貿(mào)易試驗區(qū)碧波路1幢掃描二維碼了解更多講座信息事實上,適度的焦慮是人類生存的必需品,不僅能讓我們避免危險,還可能會激發(fā)我們一些創(chuàng)造性的思考,不過。我們并非在面對焦慮時所做的行為都是積極的。

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