籃球原地單手肩上投籃教學設(shè)計-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

課題：

科目：

班級：

課時：計劃1課時

教師：

單位：

一、教學內(nèi)容分析

本節(jié)課的主要教學內(nèi)容為“籃球原地單手肩上投籃”，來源于2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊的第五章“球類運動”第三節(jié)“籃球基本技術(shù)”。教學內(nèi)容與學生已有知識的聯(lián)系在于，學生在七年級和八年級已經(jīng)學習了籃球的基本技巧，如運球、傳球、投籃等，而本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，重點教授學生原地單手肩上投籃的技巧。這一內(nèi)容既與教材緊密相關(guān)，又符合高二年級學生的運動技能發(fā)展需求，有助于提升學生的籃球技能水平。

二、核心素養(yǎng)目標

本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生以下核心素養(yǎng)：運動能力、健康行為和體育品德。通過籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的學習，提高學生的運動技能和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)其勇敢、自信、堅韌的體育精神。具體目標如下：1.運動能力：使學生掌握原地單手肩上投籃的正確技術(shù)要領(lǐng)，提高投籃準確性和穩(wěn)定性。2.健康行為：培養(yǎng)學生積極參與籃球運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣。3.體育品德：通過團隊合作和比賽，培養(yǎng)學生的集體榮譽感、尊重對手和遵守規(guī)則的道德素養(yǎng)。這些目標與新課改下的教材要求相符，有助于學生全面發(fā)展。

三、教學難點與重點

1.教學重點：

-投籃動作的正確技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、手臂姿勢、手腕用力、投籃節(jié)奏等；

-投籃時的身體協(xié)調(diào)性與平衡，確保投籃動作的連貫性和穩(wěn)定性；

-投籃練習中的呼吸控制，以提高投籃時的集中力。

舉例：重點講解單手肩上投籃時手臂的伸直與手腕的翻動，確保投籃時的力量傳遞和球的旋轉(zhuǎn)。

2.教學難點：

-投籃時的手腕靈活性和力量控制，這是影響投籃準確性的關(guān)鍵因素；

-學生在投籃時身體平衡的保持，特別是在投籃動作的起始階段；

-投籃動作的個性化調(diào)整，根據(jù)學生的身高、臂展等身體條件進行技術(shù)微調(diào)。

舉例：針對手腕靈活性不足的學生，設(shè)計專門的腕力訓練，以提高手腕在投籃時的控制力；針對身體平衡問題，通過輔助練習如瑜伽或平衡木訓練，幫助學生改善穩(wěn)定性。

四、教學資源準備

-教材：確保每位學生都有體育與健康人教版必修第一冊教材，提前指導學生預習第五章“球類運動”相關(guān)內(nèi)容。

-輔助材料：準備原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)的圖片、視頻資料，以及投籃技術(shù)分解教學圖表，以便于學生直觀學習。

-實驗器材：籃球若干，用于學生練習投籃；投籃練習器，幫助學生掌握投籃力度和角度。

-教室布置：在籃球場地上進行教學，設(shè)置投籃練習區(qū)域，并根據(jù)需要劃分小組討論區(qū)，便于學生互動交流。同時，確保場地上有足夠的空間進行示范和練習。

五、教學過程

課前準備：

在課前，我已經(jīng)確保每位學生都預習了體育與健康人教版必修第一冊第五章“球類運動”的相關(guān)內(nèi)容，特別是第三節(jié)“籃球基本技術(shù)”中的原地單手肩上投籃部分。同時，我也準備好了教學所需的籃球、投籃練習器、圖片、視頻等資源。

一、課堂導入（5分鐘）

1.我會首先向同學們簡單回顧上節(jié)課學習的籃球基本技術(shù)，如運球、傳球等。

2.接著，我提出本節(jié)課的學習目標——原地單手肩上投籃，并與學生討論這項技術(shù)在籃球比賽中的應(yīng)用和重要性。

3.通過展示一段精彩的籃球比賽視頻，讓學生感受原地單手肩上投籃在比賽中的關(guān)鍵作用，激發(fā)學生的學習興趣。

二、技術(shù)講解與示范（10分鐘）

1.我會詳細講解原地單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、手臂姿勢、手腕用力、投籃節(jié)奏等。

2.同時，我會親自示范原地單手肩上投籃的動作，讓學生直觀地了解整個動作過程。

3.針對投籃時的手腕靈活性和力量控制、身體平衡等難點，我會進行詳細講解和示范，幫助學生更好地掌握技術(shù)要領(lǐng)。

三、分組練習（10分鐘）

1.學生按照身高、技術(shù)能力等因素進行分組，每組分配一定數(shù)量的籃球和投籃練習器。

2.我會指導學生在小組內(nèi)進行原地單手肩上投籃的練習，強調(diào)技術(shù)動作的規(guī)范性和投籃節(jié)奏。

3.在練習過程中，我會密切關(guān)注學生的動作，及時糾正錯誤，并提供指導。

四、互動交流與反饋（10分鐘）

1.各小組展示練習成果，互相觀摩、交流，取長補短。

2.學生分享自己在練習過程中的心得體會，以及遇到的問題和困難。

3.我會根據(jù)學生的反饋，總結(jié)普遍存在的問題，并給出針對性的建議和指導。

五、實戰(zhàn)訓練（15分鐘）

1.學生進行原地單手肩上投籃的實戰(zhàn)訓練，模擬比賽場景，提高投籃穩(wěn)定性。

2.我會在一旁觀察學生的投籃動作，及時提醒和指導，幫助學生鞏固技術(shù)要領(lǐng)。

3.在實戰(zhàn)訓練過程中，鼓勵學生克服困難，勇于挑戰(zhàn)，不斷提升自己的投籃水平。

六、總結(jié)與反思（5分鐘）

1.我會邀請學生分享本節(jié)課的收獲，以及自己在投籃技術(shù)方面的進步。

2.同時，讓學生反思在練習過程中遇到的問題，思考如何改進和提高。

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