金銀花山楂茶
功
清熱解毒、消食健胃、行氣散瘀
宜
一般人群均適宜
忌
脾弱且無積滯者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用金銀花為忍冬科植物忍冬的干燥花蕾,山楂為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實,金銀花山楂茶具有清熱解毒、消食健胃、行氣散瘀等功效。 1、清熱解毒 金銀花味甘,性寒,可清熱解毒、消散癰腫。山楂入肝經(jīng),肝主疏泄,且能解毒。因此,金銀花山楂茶具有清熱解毒的功效,適用于風(fēng)熱感冒或溫病初起,溫邪犯肺所致的各種發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥。 2、消食健胃 金銀花、山楂皆歸胃經(jīng),且山楂味酸甘,性微溫不熱,善消食、化積,金銀花山楂茶具有消食健胃的功效,可以緩解各種飲食積滯,尤其是油膩肉食積滯所致脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛泄瀉等病癥。 3、行氣散瘀 金銀花性寒,能疏散風(fēng)熱,加上山楂性溫,能通行氣血,有活血祛瘀之功,金銀花山楂茶具有行氣散瘀的功效,可以緩解產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡或血滯痛經(jīng)、經(jīng)閉等病癥。 不宜同食 1、螃蟹 金銀花山楂茶不能與寒性食物一起食用,例如螃蟹,以免降低治療效果,還可能加重對腸胃的刺激,如引起腹痛、腹瀉等癥狀。 溫馨提示
金銀花山楂茶不建議長時間飲用,如果出現(xiàn)身體不適癥狀,還應(yīng)及時前往醫(yī)院就診治療,避免延誤病情。
食用方法1、泡服 將金銀花、山楂洗凈,一同泡入開水中,待水溫適宜后即可服用。