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要跟掰掰肉說(shuō)拜拜就要除去身體垃圾

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月17日 21:22

導(dǎo)讀：要跟掰掰肉說(shuō)拜拜，很多時(shí)候女人的煩惱都是來(lái)源于大臂上的贅肉，即：我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的掰掰肉、蝴蝶袖。其實(shí)蝴蝶袖是我們大臂上的那一條已經(jīng)脫離了手臂組織的肌肉，由于它捏起來(lái)是非常

要跟掰掰肉說(shuō)拜拜

很多時(shí)候女人的煩惱都是來(lái)源于大臂上的贅肉，即：我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的掰掰肉、蝴蝶袖。其實(shí)蝴蝶袖是我們大臂上的那一條已經(jīng)脫離了手臂組織的肌肉，由于它捏起來(lái)是非常軟的，就像棉絮一般，甚至若我們用力的捏它，還會(huì)觸碰到里面疙疙瘩瘩的脂肪粒，所以就容易影響到我們手臂的形象。

而這一條肌肉，實(shí)際上它是經(jīng)過(guò)我們的心經(jīng)，只是一旦這條經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了堵塞、血瘀的現(xiàn)象，那么就容易導(dǎo)致我們機(jī)體中的垃圾無(wú)法排泄出去，因此這些垃圾就會(huì)在我們的機(jī)體中堆積起來(lái)，久而久之就容易形成些沒(méi)有用處的脂肪。

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所以在生活中那些心臟不太好，心眼小、心機(jī)重、用腦過(guò)度的人，由于心理總是會(huì)有事情都在心口，并且又消耗心血過(guò)多，所以這類(lèi)人的蝴蝶袖就會(huì)更加明顯。辣媽營(yíng)網(wǎng)小編希望大家明白，這些垃圾真的沒(méi)有用處，除了會(huì)影響我們的形象外，同樣也會(huì)影響到我們機(jī)體中氣血的循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)，從而成為心臟的最大隱患。

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那么我們?cè)撊绾尾拍苁沟眠@條肌肉變得通暢起來(lái)呢?實(shí)際上，在家里我們就可以堅(jiān)持每天給它揉一揉了。譬如：可以從我們腋下的部位開(kāi)始，一直按揉到我們的肘關(guān)節(jié)處，至于力度的話，最好就是要緩而有勁，這樣就能夠滲透到肌肉，從而將里面的堵塞部位揉開(kāi)。

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只是在哪一個(gè)時(shí)間段按揉效果才最好呢?由于心經(jīng)當(dāng)令的時(shí)間是中午的11-13點(diǎn)，因此在這個(gè)時(shí)間段里進(jìn)行按揉的話就會(huì)更加的走心，并且其疏通的效果也會(huì)最佳。另外，由于心包經(jīng)當(dāng)令是在晚上的19-21點(diǎn)，所以在這個(gè)時(shí)間段里按揉我們的手臂，其減脂的效果也是相當(dāng)不錯(cuò)。

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