鈣，不僅是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要元素，還參與維持人體多種重要的生理功能。缺鈣時不僅容易導致情緒焦慮、急躁，還會大大增加患骨質(zhì)疏松癥的風險，幾乎人人都知道補鈣的重要性。鈣的食物來源有乳制品，豆制品和綠葉蔬菜等，但大部分人很難通過膳食攝入足量的鈣，因此可以選擇像Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣這樣安全、高質(zhì)、有效的鈣質(zhì)補充產(chǎn)品。

市面上常見的鈣劑主要分為無機鈣和有機鈣兩種，前者以碳酸鈣為主，雖然含鈣量高，但吸收率較低。以無機鈣為成分研制出的鈣片需要借助胃酸分解為鈣離子才能被吸收，且容易產(chǎn)生沉積，有引發(fā)結(jié)石的風險。

而Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣屬于有機鈣，吸收率較無機鈣要更高一些，也不會影響人體內(nèi)鐵等其他礦物質(zhì)的吸收，更有利于微量元素吸收。據(jù)11項的薈萃分析報告指出，Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣比市面上同類產(chǎn)品的吸收率要高出24%左右。因為成分溫和，遇水即可高速溶解吸收，該產(chǎn)品在分解過程中也不需要胃酸的參與，可有效避免脹氣、打嗝、便秘等腸胃不適的問題。

Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣還特別添加了維生素D，這種元素能夠調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，維持血液和組織液中鈣、磷的適宜水平，并促進鈣沉積到骨骼中，有利于新生骨和軟骨的鈣化。據(jù)悉，Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣每粒含鈣167mg，含維生素D167IU，科學配比，鈣D同補，保證鈣劑的有效攝入與利用。

作為源自海外專業(yè)的營養(yǎng)健康品牌，Swisse斯維詩在產(chǎn)品研發(fā)時堅持使用優(yōu)質(zhì)成分，并進行嚴格的質(zhì)量控制和檢測，在自然和科學驗證的基礎(chǔ)上達到產(chǎn)品功效、體驗、形態(tài)等全方位的創(chuàng)新。為了讓吞咽及咀嚼困難的人群更易吞服，Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣全新升級為小顆粒，這樣一個看似簡單的創(chuàng)新也得到了不少消費者的認可。

補鈣已經(jīng)不再是青少年及老年人的專利，它成為了貫穿人一生的課題。想要科學補鈣，一定要注重各個營養(yǎng)素的均衡。除了堅持服用Swisse斯維詩檸檬酸鈣mini鈣，建議大家日常生活中還是要多攝入蔬果、牛奶、豆制品，這樣才能全方位、更有效地助力骨骼健康！

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