春天常喝這杯果蔬汁，清理腸道，減脂潤(rùn)膚，大肚腩也悄悄變小了

一天喝一杯果蔬“綠拿鐵”營(yíng)養(yǎng)全，清腸胃，大肚腩也悄悄地變小了！

生活總是可以遇見(jiàn)美好，陽(yáng)光明媚的日子里收到了美好禮物——百草味每日?qǐng)?jiān)果。打開箱子倒出一大堆，非常貼心的30小包，每小包25克凈含量的小包裝，一天吃一包正好符合中國(guó)居民膳食指南建議的干果食用量。

小包裝袋的設(shè)計(jì)也是太有創(chuàng)意了，從袋子的缺口處撕開，可見(jiàn)袋內(nèi)分干濕兩個(gè)區(qū)，干區(qū)有5種堅(jiān)果：核桃仁、腰果、榛子仁、開心果、巴旦木；濕區(qū)有3種果干：蔓越莓干、葡萄干、藍(lán)莓干。再將袋子的兩邊輕輕地一拉，中間的隔縫就打開了，再輕輕地?fù)u一搖，干的堅(jiān)果，濕的果干就混合一塊，抓一撮放入口中，嚼一嚼，軟中有脆的多層次口感，酸中有甜的復(fù)合味道，嘗一次就會(huì)深深地記住“百草味”。

春天當(dāng)季的蔬菜水果種類豐富，早上喜歡用新鮮的蔬菜水果和堅(jiān)果做一杯清新的果蔬汁，營(yíng)養(yǎng)成分不流失，人體更容易消化吸收。獼猴桃、生菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有清理腸道預(yù)防便秘的功效，大量的維生素C有很好的抗氧化作用，可養(yǎng)顏潤(rùn)膚，常喝連大肚腩也會(huì)悄悄地變小了。

生菜1把，獼猴桃2個(gè)，百草味每日?qǐng)?jiān)果2包，45°C溫水800ml

2、在料理機(jī)杯中依次放入生菜，去皮切塊的獼猴桃，百草味每日?qǐng)?jiān)果包里的堅(jiān)果。5種堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)成分齊全，堅(jiān)果含有的亞油酸對(duì)于血脂健康有很好的益處，堅(jiān)果溫和的性質(zhì)也調(diào)和了果蔬的寒涼性，這樣的果蔬汁大部分人群都適合飲用。

4、倒入杯中即可享受清新的美味，蔓越莓干、葡萄干、藍(lán)莓干，當(dāng)作開胃小餐點(diǎn)吃酸甜可口開胃。蔓越莓、藍(lán)莓都有很好的抗氧化作用，常吃有美容養(yǎng)顏，保護(hù)心血管的作用，蔓越莓對(duì)女性的一些婦科炎癥還有消炎的功效。

生活有時(shí)也要精致一點(diǎn)，得空總喜歡用喜歡的茶具泡一壺喜歡的茶，慢慢享受閑暇時(shí)光。每日?qǐng)?jiān)果便是首選的茶點(diǎn)零食。健康不能馬虎，百草味每日?qǐng)?jiān)果5種堅(jiān)果，3種果干，營(yíng)養(yǎng)更均衡。

脫衣核桃仁、榛子仁、巴旦木顆粒大而飽滿、天然清香酥脆，腰果、開心果果仁厚實(shí)、自然香甜。蔓越莓干口感清新，自然的酸酸甜甜；葡萄干滋潤(rùn)軟糯果香馥郁；藍(lán)莓干果粒圓潤(rùn)酸甜適口。

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