想給寶寶準(zhǔn)備健康零食嗎？很多家長(zhǎng)都有同樣的煩惱：市面上的兒童零食雖然味道誘人，但總是帶著一堆的添加糖！根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，超78%的家長(zhǎng)希望減少孩子的糖分?jǐn)z入。那么，今天我來(lái)教大家一款1歲就能吃的山楂棒棒糖，酸酸甜甜，還完全不含白砂糖，超級(jí)適合寶寶哦！
材料清單
干山楂片 100克（可以用新鮮山楂） 蜂蜜 2大勺（可用楓糖漿替代） 清水 200毫升 竹簽（或糖果棒） 制作步驟將山楂片放入清水中，浸泡10分鐘，軟化后瀝干備用。
在鍋中加入清水和山楂片，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，慢慢煮約20分鐘，直到山楂變得軟爛。
離火后加入蜂蜜，攪拌均勻，放涼后用攪拌機(jī)打成細(xì)膩的漿。
將打好的山楂漿裝入模具中，插入竹簽，放入冰箱冷凍至固化，大約4小時(shí)即可。
? 現(xiàn)在就動(dòng)手做吧！給寶寶準(zhǔn)備一份健康的山楂棒棒糖，享受無(wú)負(fù)擔(dān)的小甜點(diǎn)！
搭配食用場(chǎng)景
這種山楂棒棒糖，適合在寶寶的茶點(diǎn)時(shí)間，或者作為夸獎(jiǎng)的小獎(jiǎng)勵(lì)，口感好又不怕吃多了壞肚子、發(fā)胖。
營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)表
熱量：約40卡/根 碳水化合物：10克 蛋白質(zhì)：1克 脂肪：0克 儲(chǔ)存方式建議在冷凍后密封保存，保持新鮮口感，食用前可以放在常溫下稍微解凍。
小貼士：山楂富含維生素C，幫助消化，增強(qiáng)免疫力，是寶寶不錯(cuò)的健康選擇。 記得為你的寶貝們準(zhǔn)備吧！
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