潤腸通便的茶飲，快來試試吧！
常年便秘，胃腸消化慢，真的是一種折磨。有時候一周才上一次廁所，每次都得花一個小時，太難受了！為了解決這個問題，我嘗試了一些茶飲，效果還不錯，分享給大家！

1?? 山楂＋紅棗＋菊花
2?? 紅棗＋玫瑰＋枸杞
3?? 玫瑰＋荷葉＋山楂
4?? 綠茶＋決明子＋蜂蜜
5?? 何首烏＋當(dāng)歸
6?? 決明子＋山楂
7?? 陳皮＋普洱
8?? 玫瑰＋紅棗

這些茶不僅好喝，而且制作簡單，還有意想不到的效果。為了你的腸胃健康，趕緊動手試試吧！

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