夏日必備9款自制水果養(yǎng)生茶，清涼解暑！
炎炎夏日，高溫難耐，不僅影響心情，還讓人食欲不振。除了吃些開(kāi)胃解暑的食物，平時(shí)也可以多準(zhǔn)備一些健康的養(yǎng)生飲品。今天為大家分享九款自制水果養(yǎng)生茶，絕對(duì)是夏日的清涼解暑神器！
蜂蜜柚子紅茶

將柚子、蜂蜜和紅茶放入養(yǎng)生壺，選擇花茶模式煮10分鐘即可。柚子和紅茶都是味甘性溫的食材，特別適合冬天喝，但夏天喝也很清爽哦！
桂圓熱紅茶

將桂圓、冰糖和紅茶放入養(yǎng)生壺，煮10分鐘即可。桂圓和紅茶都是溫性的食材，特別適合冬天喝，但夏天喝也能帶來(lái)一絲溫暖。
桂花雪梨茉莉茶

將茉莉花茶、雪梨、桂花和黃冰糖放入養(yǎng)生壺，煮20分鐘即可。甜甜的雪梨加上茉莉花的清香，嗓子不舒服時(shí)多喝它，補(bǔ)水又滋潤(rùn)。
蘋(píng)果熱橙茶

將橙子、蘋(píng)果、紅茶和冰糖放入養(yǎng)生壺，煮開(kāi)后拌勻即可。橙子果肉敲好吃，檸檬和橙子用鹽洗凈切片，小臉蠟黃、經(jīng)常熬夜的仙女們一定要試試！
檸檬百香果綠茶

將橙子、檸檬、百香果和綠茶放入養(yǎng)生壺，煮開(kāi)后攪拌均勻即可。酸酸甜甜還有綠茶的清香，特別適合大肉吃多了后來(lái)一杯。
青提烏龍茶

將烏龍茶煮開(kāi)晾至溫?zé)?，青提和青檸搗出汁，泡好紅茶晾至溫?zé)?，放入檸檬和冰糖拌勻，倒入烏龍茶加少許蜂蜜更好喝。冷藏一會(huì)更過(guò)癮，紅茶的濃香加檸檬的清爽，學(xué)會(huì)了就不用花錢(qián)買(mǎi)外面的了！
草莓熱紅茶

將草莓、紅茶和冰糖放入養(yǎng)生壺，煮開(kāi)后攪拌均勻即可。甜甜的草莓加上檸檬的清香，嗓子不舒服就多喝它，補(bǔ)水又滋潤(rùn)。
港式檸檬茶

養(yǎng)生壺煮開(kāi)水后，放入泡好的紅茶，加入檸檬和冰糖拌勻即可。紅茶的濃香加檸檬的清爽，學(xué)會(huì)了就不用花錢(qián)買(mǎi)外面的了。
青檸話梅飲

將紅茶放入茶漏，茉莉花茶、話梅和黃冰糖放入養(yǎng)生壺煮開(kāi)，和柚子一起煮15分鐘，晾至溫?zé)岷蠓湃肭鄼幒蜋幟势詈蟮谷敕涿蹟嚢杈鶆?。飯后?lái)一杯，有很獨(dú)特的話梅咸香味，酸酸甜甜超好喝！口感很特別哦~記得把白去干凈不然會(huì)苦。

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