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油茶面制作指南:簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月06日 02:33

油茶面制作指南:簡(jiǎn)單又美味的早餐選擇
懷念小時(shí)候的味道嗎?來(lái)試試自制油茶面吧!

材料準(zhǔn)備:
豬板油
全麥粉

制作步驟:
1?? 豬板油洗凈切小塊,加一半水煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢慢熬。
2?? 水燒干后,油淅出,油塊變小變焦。
3?? 加入面粉翻炒至金黃色,可以關(guān)火。(翻炒時(shí)間約半小時(shí))
4?? 取適量開(kāi)水沖泡攪拌,根據(jù)個(gè)人口味可加糖或鹽。

油茶面不僅香甜可口,還有健脾養(yǎng)胃的功效哦!

豬板油和全麥粉的結(jié)合,讓你輕松享受美味與健康的雙重滿足。

試試看吧,讓油茶面成為你新寵的早餐選擇!

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