病情分析：減肥期間吃圓白菜一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但需要注意適量食用。圓白菜，也就是常說的高麗菜或者包心菜，是一種低熱量、高纖維的蔬菜，含有豐富的維生素C、維生素K和一些微量元素，對(duì)于減肥來說是一個(gè)非常好的食物選擇。

由于圓白菜的熱量很低（大約每100克只有25卡路里左右）并且富含纖維，吃圓白菜可以幫助增加飽腹感，減少總體的熱量攝取，有助于減肥。高纖維的食物還可以幫助改善腸道健康。

吃圓白菜是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，還要看整體飲食和生活方式。如果在吃圓白菜的同時(shí)攝入了過多的高熱量食物或者烹飪圓白菜時(shí)使用了大量的油脂、糖分等配料，那么可能會(huì)影響減肥效果。建議以清淡的方式烹飪圓白菜，比如蒸、煮或者做成涼拌菜，這樣可以最大限度地保持其低熱量的特點(diǎn)。

適量吃圓白菜對(duì)減肥是有幫助的，不會(huì)讓人變胖，關(guān)鍵在于均衡飲食和健康的烹飪方法。

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