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新生兒一天要睡多少個小時正常

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 02:31

新生兒一天睡18~22個小時屬于正常,具體的睡眠時間也是因人而異的。

新生兒的大腦發(fā)育還不是特別完善,因此需要足夠的睡眠才能促進(jìn)身體的生長和發(fā)育,一般在新生兒出生以后,每天需要完成18~22個小時左右的睡眠,因此新生兒大部分的時間都處于睡眠的狀態(tài)。

隨著身體的不斷生長和發(fā)育,2~4個月左右的嬰兒睡眠時間會逐漸縮短,一般需要16~18個小時的睡眠時間,對于4~6個月的嬰兒可能會維持13~15個小時的睡眠時間,一周歲以后睡眠時間會逐漸減短為11~13個小時左右,但是由于嬰幼兒的個體差異,不同睡眠時間也會有所不同。

平時在生活中要多注意孩子的生長發(fā)育和精神狀態(tài)情況,一般在睡醒后精神狀態(tài)比較好的,孩子的生長和發(fā)育會相對較快,如果出現(xiàn)睡眠時間不充足或者睡醒以后精神狀態(tài)不好,就可能會限制到寶寶的生長和發(fā)育。

因此新生兒的體質(zhì)不同睡眠時間也是有區(qū)別的,如果精神狀態(tài)比較好的情況下,一般不需要擔(dān)心,但是如果出現(xiàn)哭鬧或者嗜睡、發(fā)燒等癥狀要及時就醫(yī)。

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