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8款高效時(shí)間管理APP推薦,擺脫拖延癥

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月20日 00:17

8款高效時(shí)間管理APP推薦,擺脫拖延癥!
大家好!作為一個(gè)拖延癥晚期患者,我深知時(shí)間管理的重要性。在嘗試了50多個(gè)時(shí)間管理軟件后,我整理了這8個(gè)實(shí)用且優(yōu)質(zhì)的APP,幫助你成為時(shí)間的主人,再也不用擔(dān)心時(shí)間不夠用了。如果你也有不錯(cuò)的推薦,歡迎在評(píng)論區(qū)補(bǔ)充哦!
Todo清單
這個(gè)GTD待辦清單應(yīng)用顏值很高,界面簡(jiǎn)潔優(yōu)雅,特別吸引人。它的月視圖功能讓你每一天的任務(wù)都一目了然。還提供強(qiáng)大的復(fù)盤能力,通過(guò)豐富的圖表統(tǒng)計(jì)分析你的進(jìn)步。
SleepTown
這個(gè)APP幫你戒除睡前玩手機(jī)的壞習(xí)慣,提高睡眠質(zhì)量。每日達(dá)成你設(shè)置的就寢、起床目標(biāo),就可以蓋出一棟棟精致可愛(ài)的房屋。讓準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)變得輕松又好玩,現(xiàn)在就開(kāi)始放下手機(jī),在睡夢(mèng)中建造你的專屬睡眠小鎮(zhèn)吧!
Costudy
這是你的線上自習(xí)室,一個(gè)人學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力怎么辦?CoStudy通過(guò)創(chuàng)造一個(gè)虛擬空間,讓你回到學(xué)生時(shí)代。讓身處不同地方的人聚集在一起,互相陪伴、互相監(jiān)督,共同成長(zhǎng)!
Forest
這個(gè)APP通過(guò)種植和成長(zhǎng)樹(shù)木來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)你完成的任務(wù)。當(dāng)你專注于任務(wù)時(shí),樹(shù)木會(huì)茁壯成長(zhǎng);如果你分心玩手機(jī),樹(shù)木就會(huì)枯萎。通過(guò)這種方式,幫助你更好地管理時(shí)間。
Pomodoro Timer ??
這個(gè)APP基于Pomodoro技術(shù),幫助你管理時(shí)間和提高效率。你可以設(shè)定25分鐘的工作時(shí)間和5分鐘的休息時(shí)間,形成一個(gè)循環(huán),提高工作效率。
TimeTree
這個(gè)APP讓你輕松管理日歷和計(jì)劃。你可以創(chuàng)建共享日歷,與家人朋友一起規(guī)劃活動(dòng)。還提供豐富的圖表統(tǒng)計(jì),幫助你更好地了解自己的時(shí)間安排。
Things 3
這個(gè)APP以其簡(jiǎn)潔和高效著稱。你可以創(chuàng)建自定義的待辦事項(xiàng),并按照優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序。還支持與蘋(píng)果日歷的同步,方便管理你的日歷和計(jì)劃。
Toggl Track ?
這個(gè)APP提供詳細(xì)的時(shí)間跟蹤和報(bào)告,幫助你了解你的工作效率和習(xí)慣。你可以創(chuàng)建項(xiàng)目和任務(wù),并記錄花費(fèi)在每個(gè)任務(wù)上的時(shí)間,方便進(jìn)行復(fù)盤和改進(jìn)。

希望這些APP能幫助你更好地管理時(shí)間,提高工作效率!如果你也有不錯(cuò)的推薦,歡迎在評(píng)論區(qū)分享哦!

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