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健身氣功八段錦對(duì)高中生心理健康影響研究

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月23日 12:04

摘要：當(dāng)前，青少年心理健康教育已經(jīng)引起了國(guó)家的高度重視。青少年作為人生中最活躍、最具潛力的階段，代表著國(guó)家未來與民族希望。然而，他們的心理健康狀況卻不容樂觀。其中，高中生常常受到學(xué)業(yè)壓力、家庭期望、人際關(guān)系和自我認(rèn)同等問題的困擾，從而導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題頻發(fā)。他們的心理健康狀況不僅關(guān)乎個(gè)人成長(zhǎng)，更直接關(guān)系到國(guó)家的未來發(fā)展和社會(huì)的和諧穩(wěn)定?！　』诋?dāng)前國(guó)家大力弘揚(yáng)和學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的背景。健身氣功八段錦，作為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的瑰寶，其擁有緩解壓力、促進(jìn)身心健康的功效，對(duì)于解決高中生心理問題成為一個(gè)值得深入研究和推廣的鍛煉...

關(guān)鍵詞：

高中生健身氣功八段錦心理健康

授予學(xué)位：

碩士

學(xué)科專業(yè)：

體育

導(dǎo)師姓名：

孫世杰鄧輝

學(xué)位年度：

2024

語種：

中文