“媽媽，我不想穿短袖了……”14歲的小林曾因肥胖被同學嘲笑，整個夏天都裹著長袖校服。直到去年夏天，他參加了常德市婦幼保健院首屆減脂夏令營，14天后，他不僅減重12斤，更在結營會上自信地表演舞蹈。如今，他主動報名?；@球隊，成了班里的“運動達人”。這個暑假，改變的不僅是孩子的體重，更是他們人生的更多可能！

第一期夏令營孩子們的成績

孩子們遠離電子產品14天。

養(yǎng)成了良好的生活習慣，培養(yǎng)了團隊精神。

體重每人平均減重8斤，最高減重14斤。

腰圍每人平均減少10cm，最高減少18.5cm。

臀圍每人平均減少6cm，最高減少10.5cm。

為什么選擇醫(yī)教結合的減脂夏令營？

1. 肥胖的隱形危害遠超想象

暑假是兒童肥胖高發(fā)期，兩個月體重可能飆升7～8斤。肥胖不僅導致糖尿病、高血壓等疾病，更會引發(fā)自卑、焦慮等心理問題。數據顯示，超重青少年焦慮發(fā)生率是普通孩子的數倍。

2. 普通減肥為何易失?。?/strong>

盲目節(jié)食損傷代謝、過度運動傷害關節(jié)、藥物減肥擾亂內分泌……青少年減肥需兼顧成長發(fā)育，科學干預和習慣養(yǎng)成才是關鍵。

我們的夏令營有何不同？

1. 三甲醫(yī)療團隊全程護航

兒?？茽I養(yǎng)和心理專家駐營，每日監(jiān)測心率、呼吸等數據，定制個性化方案。

安全第一：運動課程由體能老師和康復科醫(yī)生設計，分級強度管理，避免運動損傷。

2. 七大健康處方，重塑生活習慣

趣味運動：揮灑汗水，釋放壓力，培養(yǎng)堅韌意志；乒乓球、足球、籃球激烈對戰(zhàn)，提升體能與反應力。

素質拓展：徒步挑戰(zhàn)，培養(yǎng)團隊協(xié)作與抗壓能力。

學習充電：專屬學習角、專業(yè)老師輔導作業(yè)，假期學習不掉隊。

歡樂時光：歡樂社團活動、戶外拓展讓孩子找到志同道合的伙伴!

科普踐習：不定期為孩子開設健康知識講堂（涵蓋營養(yǎng)、心理、眼保健、口腔保健、中醫(yī)、急救演練等），通過課堂學習提升孩子健康減肥意識，培養(yǎng)自我減肥能力，以全面提升孩子綜合素質。

體態(tài)糾正：針對含胸駝背、高低肩等問題，定制矯正方案，讓孩子站如松、坐如鐘，氣質拉滿。

心理疏導：青少年成長導師全程陪伴，幫助孩子建立自信，告別肥胖焦慮！

家長最關心的3大問題

1. 孩子不適應集體生活怎么辦？

我們?yōu)槊?名學員安排1名生活輔導員，隨時關注孩子動向，幫助孩子適應環(huán)境，融入集體。夜間3次查房，家長群每日同步動態(tài)照片。

2. 結束后會反彈嗎？

訓練營結束后我院醫(yī)生會進行3個月的線上隨訪，并在家長群開放飲食打卡指導。

3. 課程是否枯燥？

訓練營課程準備了全生命周期、廚藝工坊、心理劇本殺等眾多豐富的內容，用趣味活動代替說教，讓孩子主動愛上健康生活。

報名信息

營期：2025年7月20日—8月2日（14天）

常德市中小學生綜合實踐教育中心（丹溪營地）

8周歲-18周歲的超重肥胖青少年

營訓早鳥福利價

6月30日前繳費報名立減200元！

3人成團、老學員返場均有驚喜！

報名費用包括孩子入營體檢及綜合評估、資料冊、營地物料、個人保險、營地租賃、餐飲、出行交通、課程設計與訓練、專家授課、營養(yǎng)指導、勞動教育、訓練營服、影視服務、開營結營及人力運營等項目開支。

帶隊黃老師：18975614614

常德市婦幼保健院兒童保健科：0736-7723420

名額有限，

立即電話咨詢鎖定席位，

見證孩子的華麗蛻變!

兒童保健科簡介

常德市婦幼保健院兒童保健科創(chuàng)建于2001年，是集兒童保健、兒童早期發(fā)展促進為一體的兒童保健中心，是湖南省兒童早期發(fā)展示范基地、湖南省首家“兒童身高促進示范單位”，常德市醫(yī)學重點學科?？剖椰F(xiàn)有醫(yī)護人員27名，其中主任醫(yī)師2人，副主任醫(yī)師4人，科室具有完整的兒童保健服務體系，科室遵循“早期、綜合、發(fā)展”的理念，一切為了孩子的服務宗旨，其中特色服務品牌高危兒保健、矮身材、性早熟診治在省內處于領先水平。

咨詢電話：

預防接種：0736-7719308

門診： 0736-7723420

來源：常德市婦幼保健院

作者：劉暉

編輯：邱琪