今天給各位分享一個(gè)雞蛋的熱量的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)一個(gè)雞蛋的熱量是多少大卡進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！

一個(gè)雞蛋的熱量是多少大卡?

燒餅：246 大卡（100克），約150克，369大卡。一個(gè)雞蛋：144 大卡（100克可食部分），中等大小約48克，68大卡。一碗湯（什么湯?。?0 大卡（100克），約200克，100大卡。共537大卡。

您好，一個(gè)普通雞蛋的熱量大約是：一個(gè)普通雞蛋（約50克）的熱量約為78千卡。具體而言： 雞蛋的熱量與蛋的大小有關(guān)，普通雞蛋約50-60克。 每100克雞蛋含有約142千卡的熱量。

雞蛋的熱量是147大卡/100g 每100克雞蛋含碳水化合物0.77克，脂肪94克，蛋白質(zhì)158克，纖維素0克 1個(gè)60克左右的雞蛋，可以產(chǎn)生90千卡左右的熱量。但食用雞蛋產(chǎn)生熱量的多少，還要受烹調(diào)方式的影響。

一般情況下，雞蛋的熱量是比較低的，每100g雞蛋中所含熱量大約是147大卡，而一個(gè)雞蛋在60g左右，其所含熱量為88大卡。

雞蛋的熱量不算很高，每100可食用的部分里熱量是144大卡，而一般我們所吃的中等大小的一個(gè)雞蛋大約為60克，可食用部分約為53克，熱量為76大卡。

一個(gè)雞蛋大約有多少熱量

1、個(gè)60克左右的雞蛋，可以產(chǎn)生90千卡左右的熱量。但食用雞蛋產(chǎn)生熱量的多少，還要受烹調(diào)方式的影響。60克水煮雞蛋、雞蛋羹、雞蛋花產(chǎn)生的熱量在90千卡左右。然而60克的煎雞蛋、炒雞蛋，產(chǎn)生的熱量就會(huì)高于90千卡。

2、一個(gè)普通雞蛋（約50克）的熱量約為78千卡。具體而言： 雞蛋的熱量與蛋的大小有關(guān)，普通雞蛋約50-60克。 每100克雞蛋含有約142千卡的熱量。 所以一個(gè)普通55克左右的雞蛋，熱量約為78千卡。

3、一般情況下，雞蛋的熱量是比較低的，每100g雞蛋中所含熱量大約是147大卡，而一個(gè)雞蛋在60g左右，其所含熱量為88大卡。

4、如果是煮的雞蛋就是80大卡.用油煎的就多些，大概120大卡吧.一碗米飯的熱量（滿滿的），應(yīng)該是300大卡。

一個(gè)雞蛋和一支熱狗,誰(shuí)熱量更高

1、腸粉的話大概一碗300卡，雞蛋80克，100克109卡，一個(gè)雞蛋大概也就90卡，熱狗熱量高，一個(gè)要450卡了，番石榴很低的，100克28卡，牛奶不知道是低脂的還是全脂的，一般牛奶也就54卡～68卡之間。

2、一根熱狗的熱量：每70克含有熱量381大卡，需要慢跑59分鐘消耗完。一般人群均可食用；兒童、孕婦、老年人、高血脂癥者少食或不食；肝腎功能不全者不適合食用。屬于一種熱量比較高的食物。

3、一根熱狗的熱量是250大卡。熱狗指的就是香腸，重量大概在100克左右，含有的熱量達(dá)到250大卡上下，屬于一種熱量比較高的食物。熱狗的特點(diǎn) 熱狗（hotdog），又稱法蘭克福香腸或法蘭克福熏腸，是一種起源于13世紀(jì)德國(guó)法蘭克福的香腸。

4、一根熱狗的熱量是多少卡一根熱狗的熱量大概是250卡。熱狗是用豬肉、牛肉、羊肉等，由于各地的飲食風(fēng)俗不同，有些地方會(huì)用牛肉和豬肉混合制做，或用雞肉和蔬菜搭配制作，不同餡料制作的熱狗，口味不同。

5、豬肋骨和牛肋骨，含有的脂肪量最高。500克的牛排就等于是1540卡路里了和124克脂肪。3 甜的和咸的零食 25克的薯?xiàng)l和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪，墨西哥辣味薯片的卡路里更是高達(dá)692。

一個(gè)雞蛋的熱量

一個(gè)煮雞蛋含3388千焦的熱量，一個(gè)煮雞蛋的熱量是80大卡，1大卡=186千焦，所以一個(gè)雞蛋的熱量是：80x186=3388千焦。一個(gè)正常人每日所需的熱量，和體重有關(guān)。

個(gè)小的57卡路里，1個(gè)中型的68卡路里，1份（50克）77卡路里，1大塊的77卡路里，1個(gè)特大的89卡路里，1個(gè)超大型100卡路里，100克154卡路里。雞蛋吃法是多種多樣的，有煮、蒸、炸、炒等。

綜上所述，一個(gè)55克左右的普通雞蛋，其熱量約為78千卡，是一個(gè)較為準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)。

一個(gè)雞蛋有多少大卡熱量?

1、燒餅：246 大卡（100克），約150克，369大卡。一個(gè)雞蛋：144 大卡（100克可食部分），中等大小約48克，68大卡。一碗湯（什么湯?。?0 大卡（100克），約200克，100大卡。共537大卡。

2、您好，一個(gè)普通雞蛋的熱量大約是：一個(gè)普通雞蛋（約50克）的熱量約為78千卡。具體而言： 雞蛋的熱量與蛋的大小有關(guān)，普通雞蛋約50-60克。 每100克雞蛋含有約142千卡的熱量。

3、雞蛋的熱量是147大卡/100g 每100克雞蛋含碳水化合物0.77克，脂肪94克，蛋白質(zhì)158克，纖維素0克 1個(gè)60克左右的雞蛋，可以產(chǎn)生90千卡左右的熱量。但食用雞蛋產(chǎn)生熱量的多少，還要受烹調(diào)方式的影響。

4、雞蛋的熱量不算很高，每100可食用的部分里熱量是144大卡，而一般我們所吃的中等大小的一個(gè)雞蛋大約為60克，可食用部分約為53克，熱量為76大卡。

5、個(gè)小的57卡路里，1個(gè)中型的68卡路里，1份（50克）77卡路里，1大塊的77卡路里，1個(gè)特大的89卡路里，1個(gè)超大型100卡路里，100克154卡路里。雞蛋吃法是多種多樣的，有煮、蒸、炸、炒等。

6、所以一個(gè)雞蛋的熱量為：1440X0.055=72大卡=330千焦 油煎的雞蛋相比水煮和荷包蛋就增加很多熱量。

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大家好，我是蘇玉

產(chǎn)后成功瘦身30斤，從事體重管理行業(yè)8年，見(jiàn)證數(shù)千用戶瘦身成功。

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