問(wèn)

有糖尿病的人平時(shí)怎么飲食

提問(wèn)時(shí)間：2019-11-05 07:16

可能是由于我長(zhǎng)期的生活和飲食習(xí)慣的問(wèn)題，在前幾天被檢查出來(lái)得了糖尿病了，現(xiàn)在正在治療著，平時(shí)我應(yīng)該怎么飲食多病情好啊，有糖尿病平時(shí)怎么飲食呢

答醫(yī)生回復(fù)

高清歌 副主任醫(yī)師

三甲 上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

您好！糖尿病人適合少食多餐。早晨起來(lái)先喝一杯清水，目標(biāo)是稀釋血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面湯之類(lèi)容易使血糖升高的流食，要先吃點(diǎn)干的再喝些豆?jié){，早餐與午餐間可以吃半個(gè)蘋(píng)果或其他適合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油膩，最好吃得清淡些，更不要吃得太飽，避免血糖升高太快。
平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導(dǎo)低活性胰島素恢復(fù)有活性的空間結(jié)構(gòu)，激活胰島素，增強(qiáng)對(duì)胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。
午餐與晚餐間還可以吃些西紅柿、黃瓜之類(lèi)的蔬菜或水果。晚餐千萬(wàn)別吃得太多太膩，宜清淡。

回復(fù)時(shí)間：2019-11-05 08:10

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