一周減脂果蔬汁食譜，輕松瘦5斤！
繼續(xù)分享6款超簡(jiǎn)單的減脂果蔬汁，輕松在家自制，健康又美味！

1?? 藍(lán)莓、香蕉、火龍果
2?? 獼猴桃、雪梨、黃瓜
3?? 青提、香蕉、牛油果
4?? 草莓、香蕉、小番茄
5?? 胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子
6?? 黃瓜、香蕉、芹菜

將所有蔬菜和水果切成小塊，放入榨汁杯中，加入適量純凈水，不到一分鐘即可享用細(xì)膩的果汁！雖然比不上破壁機(jī)，但這樣榨出來(lái)的果汁同樣細(xì)膩好喝，特別適合一個(gè)人飲用。

夏天來(lái)了，減脂的姐妹們趕快試試這些果蔬汁吧！健康減脂，從自制果蔬汁開(kāi)始！

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