近日，國家衛(wèi)健委、教育部、市場監(jiān)管總局等六部門發(fā)布《兒童青少年肥胖防控實施方案》，希望能通過該方案積極防控兒童青少年超重肥胖，降低成年期肥胖、心腦血管疾病和糖尿病等慢性病過早發(fā)生的風(fēng)險。

21世紀(jì)以來，人們的物質(zhì)水平得到了極大的提高，獨生子女的增多，家長和長輩對于孩子的過分溺愛，加之課業(yè)負(fù)擔(dān)重、電子產(chǎn)品普及等因素，兒童青少年營養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動等問題廣泛存在，青少年肥胖問題也越來越嚴(yán)重，已成為威脅我國兒童身心健康的重要公共衛(wèi)生問題。

肥胖兒童具有成年肥胖的高風(fēng)險，兒童期肥胖若不采取適當(dāng)?shù)闹匾暫椭委煟赡昙膊【涂赡茉谇嗌倌陼r出現(xiàn)，這將給我國慢性病防控工作帶來巨大壓力，給個人、家庭和社會帶來沉重負(fù)擔(dān)。此外肥胖對于青少年心理也會產(chǎn)生很大的影響，不僅如此兒童肥胖的患病危險因素也會延續(xù)至成年期。

關(guān)注兒童青少年的健康，幫助小胖子減肥，預(yù)防小胖墩的出現(xiàn)。首先要控制孩子的食物量和種類。學(xué)校和家長應(yīng)該起到監(jiān)督、引導(dǎo)的作用，幫助兒童青少年樹立健康飲食習(xí)慣。父母在引導(dǎo)的同時還需要培養(yǎng)兒童積極身體活動習(xí)慣，減少兒童使用電子屏幕產(chǎn)品時間，保證睡眠時間，同時做好監(jiān)測。學(xué)校應(yīng)辦好營養(yǎng)與健康課堂，提高教師專業(yè)素養(yǎng)和指導(dǎo)能力，有計劃地做好膳食營養(yǎng)知識宣傳教育工作。還應(yīng)改善學(xué)校食物供給，落實中小學(xué)、幼兒園集中用餐陪餐制度，對學(xué)生餐的營養(yǎng)與安全進(jìn)行監(jiān)督。其次是保證每周3小時高強(qiáng)度活動。管住嘴還要邁開腿，學(xué)校和家長應(yīng)盡量為兒童青少年提供運(yùn)動的時間。同時，還需要社會各界一同努力營造好的減肥氛圍。

讓我們共同重視兒童青少年肥胖現(xiàn)象，關(guān)注肥胖兒童，關(guān)注兒童青少年健康，幫助他們減肥，不斷提高國民素質(zhì)，使新一代青少年健康成長。（劉杰）返回搜狐，查看更多