越來越多的人都在練書法了，學習書法除了可以把字練好，究竟還有哪些好處呢？
書法可以修身養(yǎng)性
學書法能使人變靜培養(yǎng)人的專心、細心、耐心和毅力等優(yōu)秀品質(zhì),從而提高人的整體素質(zhì)――這是其它學科無法替代的。常言道:寧靜致遠,靜能生智。當一個人的心靈處于寧靜狀態(tài)時,其思維質(zhì)量和辦事效率是最高的;反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次?，F(xiàn)在的社會生活節(jié)奏變快,但人心普遍浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。通過書法,可以彌補。
書法可陶冶情操
書法的內(nèi)在規(guī)律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態(tài),以高度的學習熱情,儼然誠懇的態(tài)度來對待;必須勤奮不息,孜孜不倦;必須加強修養(yǎng),拓寬意境;必須豐富學識,博古通今,否則必將一事無成。
書法有益健康
書法藝術不僅能給人以美的享受,還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學專家研究結論表明,在可使人長壽的二十種職業(yè)中,書法名列榜首。
寫字能祛病健身。古人云:“寫字用于養(yǎng)心,愈病君子之樂?！睂懽质且环N高雅的藝術愛好,能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時“不思聲色,不思得失,不思榮辱,心無煩惱,形無勞倦”,使軀體和精神放松,對肌體起到調(diào)節(jié)、修復等作用,可推遲或延緩腦的老化。
“作書能養(yǎng)氣,也能助氣。”練習書法時,須絕慮疑神,全軀啟動,力送毫端,注于紙上,抒胸中氣,散心中郁。這樣,對人的心理和生理方面都有一定的調(diào)節(jié)和鍛煉作用,久而久之,可使人靈心煥發(fā),無疾而壽。即便不幸患病,也可通過練習寫字,養(yǎng)心愈疾,暢達延年。古往今來說書法能使人健康長壽,并非虛傳。
增強自信心
學員們通過課堂練習和課下作業(yè)，慢慢的開始能寫出一幅完整的作品時，那種成就感是無法替代的。能寫出一手好字，學員們在人生道路上能走得越發(fā)自信。
Nemo現(xiàn)在是全國美術考級定點機構，也針對各個考級科目設置了培訓課程，最具特色的也最受歡迎的書法課邀請到了著名書法家——吳嵐老師來給學員進行考級前的培訓，相信學員們通過吳嵐老師系統(tǒng)的教學，能順利通過考試拿到證書。
老師介紹
吳 嵐湖北武穴人，中國書協(xié)會員，中國楹聯(lián)學會會員，湖北省書協(xié)創(chuàng)作研究員、篆書委員會委員。
作品入展第五屆中國書壇新人作品展，全國首屆篆書作品展，中國書協(xié)當代名家系統(tǒng)工程千人千作展，首屆、第二屆“四堂杯”全國書法展，首屆“沈商文化杯”全國書畫作品展等；獲紀念建黨八十五周年全國書法大展二等獎，第二屆中日議員公務員書法大展二等獎，“綠映蒲縣”全國書畫大賽二等獎，“芙蓉綻放”全國城市書法展三等獎，“長江頌”國際書法收藏大展優(yōu)秀獎，湖北省第六屆書法篆刻展優(yōu)秀獎（最高獎），湖北省第七屆書法篆刻展一等獎。
君子風骨 公仆情懷
——吳嵐其人其書印象
■陳訓金
東漢許慎曰：“書者，如也。”清劉熙載曰：“書者，如也。如其學，如其才，如其志，總之曰，如其人而已?！睍缙淙耍瑢τ趨菎箒碚f是恰如其分。他為人謙和、厚道，隱隱有一種君子之風。表現(xiàn)在書法上，則有一種不逐時風、恪守傳統(tǒng)的品質(zhì)。吳嵐書法主攻篆隸，隸書由今人劉炳森至清代鄧石如，直追漢碑，于《乙瑛碑》《禮器碑》用功最勤。所書作品，彰顯出一種寬博正大的廟堂之氣。篆書拜師今人張明明、追隨湖北已故篆書名家翟公正，上溯清代鄧石如、王福庵，唐代李陽冰，秦代李斯，走集古成家之路，形成了對稱修長、嚴謹挺拔的風格。近年來，潛心鉆研中山王銘文，又有新的體會，其作品中靈動的筆觸、飄逸的神韻，真有點“清水出芙蓉，天然去雕飾”的感覺。
十幾年來，吳嵐在全國書法展賽中獲獎不斷。也許有人說他天賦好，幾人知，在學書之路上，他放棄了多少喧囂應酬，甚至其他愛好，謹記著米芾的“學書須得趣，他好俱忘，乃入妙，別為一好縈之，便不工也”。經(jīng)過千百次單調(diào)的筆畫錘煉，才有著日漸精進的書法作品。幾人知，他用王安石的“夫夷以近，則游者眾，險以遠，則至者少，而世間奇?zhèn)?、瑰怪、非常之觀常在于險遠”寓含的哲理，激勵著自己，不斷前行。在錘煉筆畫的同時，夯實自己的綜合素養(yǎng)。首先學習古文字學，研究先秦兩漢篆隸文字的流變，不斷積累創(chuàng)作素材。再就是學習儒釋道的經(jīng)典文獻和傳統(tǒng)書學理論，參悟“道法自然”“書為心畫”的道理，使自己的內(nèi)心變得更簡潔、更寧靜，書寫的線條更自然、更純凈。這樣看來，吳嵐的書法作品頻頻獲獎自在情理之中。
吳嵐始終銘記：劉炳森的點撥，讓他初窺書法的大門，張明明的指點使他“豁然開朗”，堅持“取法乎上”，就這樣沉浸在歷代先賢的門下潛心研學，不斷汲取養(yǎng)分，慢慢地成長著。他常懷感恩，不忘初心，始終堅信“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”。作為武穴市書協(xié)副主席兼秘書長，首先組織開展了武穴書法名家進校園活動，并且深入各學校進行書法講座，還手把手地指導書法教師。在他的倡導下，武穴書法名家進校園活動開展得有聲有色，書法教師隊伍起來了，學生書法普及工作全面推進了，如今武穴已成為全國書法教育實驗區(qū)。再就是定期組織書法沙龍活動，將武穴書法愛好者，特別是教師中的書法愛好者組織起來，一起探討書法和書法教育，幾年來默默堅持著。不僅如此，吳嵐還犧牲休息時間，不遺余力地培養(yǎng)武穴書法新苗。在他的指導下，武穴市實驗小學的一批批書法新苗脫穎而出，不少學生的篆隸作品初見端倪，時常見諸報端。
在學書的道路上，吳嵐始終恪守傳統(tǒng)，表現(xiàn)出一種樂守孤獨的君子風骨；作為一名基層公務員，工作之余潛心書法，并將自己的所學奉獻給生他養(yǎng)他的武穴，表現(xiàn)出人民公仆的無私情懷。
（作者系中國書協(xié)會員、黃岡市文聯(lián)主席）
作品選刊
篆書對聯(lián)
皇考祈年惟壽永 賓朋宴飲樂人和
篆書斗方
天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。
隸
書嗟爾中堂
篆書條幅
天接云濤連曉霧，星河欲轉(zhuǎn)千帆舞。仿佛夢魂歸帝所。聞天語，殷勤問我歸何處。我報路長嗟日暮，學詩謾有驚人句。九萬里風鵬正舉。風休住，蓬舟吹取三山去！
篆書老夫條幅
老夫聊發(fā)少年狂，左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千騎卷平岡。為報傾城隨太守，親射虎，看孫郎。酒酣胸膽尚開張。鬢微霜，又何妨！持節(jié)云中，何日遣馮唐？會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。
篆書條幅
岱宗夫如何？齊魯青未了。
造化鐘神秀，陰陽割昏曉。
蕩胸生曾云，決眥入歸鳥。
會當臨絕頂，一覽眾山小。
篆書中堂
明日出天山，蒼茫云海間。
長風幾萬里，吹度玉門關。
漢下白登道，胡窺青海灣。
由來征戰(zhàn)地，不見有人還。
戍客望邊色，思歸多苦顏。
高樓當此夜，嘆息未應閑。
篆書條幅
中華漢字，生動形象。傳播文明，蓋世無雙。連綴成句，頓挫抑揚。書法字體，各具特長。篆書隸書，古色古香。行書流暢，正楷端莊?？癫荼挤牛P舞龍翔。對聯(lián)形式，漢字獨創(chuàng)。左右工整，能簡能詳。既便言志，又供觀賞。
追尋先賢的腳步
吳嵐
早年習書，隸書我主要取法《禮器碑》《張遷碑》《史晨碑》《乙瑛碑》《曹全碑》等，而以《禮器碑》用功最多。然終嫌弱，遂習篆，并以鐵線篆、玉箸為宗，在習篆時，首先繼承斯、冰及王福庵、翟公正等先賢的優(yōu)良傳統(tǒng)，注重平衡、均勻、規(guī)范，使結體更加精嚴。在用筆上則突出筆筆生動、自然書寫性，避免線條的臃腫凝滯，使線條更加舒暢遒勁。在創(chuàng)作中，必須全神貫注地使筆筆到位，字字精準，行行貫氣，筆法靈動，線條流暢，通體寓神，使之達到肅穆、莊重、精美、活潑、古艷、典雅優(yōu)美的藝術效果。后又習戰(zhàn)國《中山王厝》三器（中山王厝鼎、中山王厝方壺及嗣子壺）銘文，用功較勤，并以此風格和筆意進行創(chuàng)作，頗有收獲?！吨猩酵踟取啡縻懳模溏澘汤系骄?，筆畫瘦硬固挺，韻致圓轉(zhuǎn)飄逸，婀娜多姿。在書寫創(chuàng)作中，心情放松，精神集中，執(zhí)筆穩(wěn)健，用筆靈活，一畫之內(nèi)凝神靜氣，屏住呼吸，不使毛筆抖動，防止線條軟弱乏力。起筆多尖筆中鋒，空中筆尖觸紙，筆在畫中行，收筆時鋒雖露而不柔弱。橫畫用筆粗細基本一致，逆起回收，平直沉穩(wěn)，骨力內(nèi)含，圓弧線條一氣呵成，相連筆畫鋒不外露，一任自然。方折處多搭鋒，提按動作不易明顯，以求得筆畫交接處的空靈之美。為了增強《厝銘文》冷艷挺拔、華麗富貴之氣，用朱砂代墨，加之生熟適宜的宣紙，彈性較強的長鋒狼毫筆，使作品更具遠古裝飾華麗的氣息。習書同時，強化文化學養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的人格情操，嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度，提高審美品位，更是我多年來的追求。
課程詳情
開課時間：9月8日~10月13日
上課時間：每周五下午3:30~5:30
微信（Nemoart）
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