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請專業(yè)老師指導(dǎo)孩子跳繩

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月29日 09:50

  日前,民治街道民新社區(qū)黨委、民新社區(qū)工作站、民新社區(qū)黨群服務(wù)中心在潛龍花園籃球場和鑫茂花園A區(qū)小提琴廣場開展了兩場跳繩技巧學(xué)習活動,有60多名小學(xué)生、初中生參與。

  活動中,由社區(qū)邀請的專業(yè)跳繩老師對學(xué)生進行正確的搖繩、擺臂、交換步等技術(shù)動作指導(dǎo)?!叭绻麚u繩、擺臂的節(jié)奏和方法不對的話,跳繩會很累,成績便很難達標?!崩蠋煬F(xiàn)場對孩子跳繩時的不良方式進行糾正?!耙驗橐荚?,平時在家,媽媽都用跳繩計時軟件陪我練,經(jīng)常不達標,覺得好累好辛苦?!爆F(xiàn)場一位小男孩上完課后對老師說道,而在當天的訓(xùn)練中,他通過老師的指導(dǎo),最終跳出一分鐘250下的最佳成績。“不知不覺就完成了,好開心!”小男孩激動說道。

  現(xiàn)場也有家長前來觀看,老師對家長說,多讓孩子運動是最好的訓(xùn)練,多讓孩子跑、跳,鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性,從而促進身體各項機能發(fā)展,這也有利于跳繩更加得心應(yīng)手。記者了解到,民新社區(qū)也會持續(xù)開展針對青少年增強體能的活動,讓孩子多鍛煉身體,健康成長。

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