低脂高纖番茄炒蛋

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 球仔走糖

芹菜包含高纖維，高水分，可以有利于消除水腫和腸道蠕動，還降血脂呢～
番茄補充維生素C也不錯～

加油我一定能瘦下來的！

用料  

低脂高纖番茄炒蛋的做法  

把西芹切成小段就行，番茄也切小塊，備用。

西芹可以先用水煮一下，炒的時候會更軟。不煮直接炒其實也闊以。

兩個雞蛋打散，放點鹽巴。

鍋里放油先炒雞蛋，炒好了倒出來備用。

然后直接把番茄和西芹放進(jìn)去炒一下，番茄chu汁后，放雞蛋進(jìn)去，炒混合～

最近真的要開始減肥了，加油(? ??_??)?

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該菜譜發(fā)布于 2019-12-01 13:56:44

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