核心提示：餐后血糖高的人群不推薦一次性大量進食橙子。橙子屬于中等含糖量水果，其含有的果糖和葡萄糖可使血糖濃度短時間內明顯增高，不利于病情的穩(wěn)定。若只是適量食用則不會產(chǎn)生較大的影響，但不建議一次性大量進食橙子。如

餐后血糖高的人群不推薦一次性大量進食橙子。

橙子屬于中等含糖量水果，其含有的果糖和葡萄糖可使血糖濃度短時間內明顯增高，不利于病情的穩(wěn)定。若只是適量食用則不會產(chǎn)生較大的影響，但不建議一次性大量進食橙子。

如果患者處于妊娠期，則應避免攝入過多橙子，因為橙子中的糖分可能會影響胎兒的健康發(fā)育。

對于餐后血糖高的患者而言，日常生活中需注意飲食調整，盡量選擇低GI食物，并配合適當運動以控制血糖水平。

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