登記、開卡、做問卷……家住上海楊浦區(qū)殷行街道工農(nóng)四村的施慧莉有條不紊地在街道黨群服務(wù)中心接受國民體質(zhì)檢測。讓她驚喜的是，除了檢測報告，現(xiàn)場還有醫(yī)生進(jìn)行報告解讀，開具運(yùn)動處方，社會體育指導(dǎo)員根據(jù)運(yùn)動處方進(jìn)行一對一指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)了“測評導(dǎo)練”的閉環(huán)。這是記者日前在上海采訪全國第六次國民體質(zhì)監(jiān)測時看到的一幕。

“我偶然在黨群服務(wù)中心一樓大屏幕上看到國民體質(zhì)監(jiān)測宣傳，就來測測身體狀況。沒想到不但測了，還練了?；厝ブ笪乙矔欣习椤⒓依锶?、鄰居都來測一測?！笔┗劾虻呐d奮之情溢于言表。

記者從上海出發(fā)南下溫州，看到甌海區(qū)郭溪鎮(zhèn)塘下幼兒園的小朋友們也在監(jiān)測志愿者和老師們的幫助下進(jìn)行體質(zhì)測試。不同于針對成年人的檢測項目，這里增加了立定跳遠(yuǎn)、走平衡木、15米繞障礙跑等“適兒化”監(jiān)測項目。

目前，全國第六次國民體質(zhì)監(jiān)測工作正在全國各地有序展開。作為全民健身工作的基礎(chǔ)性、法定性制度，國民體質(zhì)監(jiān)測工作自2000年開展以來，每五年一次對國民體質(zhì)進(jìn)行“大體檢”，已成為評估全民健身工作成效的重要指標(biāo)，科學(xué)制定相關(guān)政策和規(guī)劃的重要依據(jù)，提供科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)的基礎(chǔ)前提。全國第六次國民體質(zhì)監(jiān)測以“體質(zhì)有評估、鍛煉有指導(dǎo)、慢病有預(yù)防”為價值定位，在圓滿完成體質(zhì)監(jiān)測工作的同時，延展上下游服務(wù)鏈條，擦亮便民惠民底色。

多項新增指標(biāo)受關(guān)注

“BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）怎么樣，體內(nèi)的肌肉和脂肪含量占比多少，俯臥撐能做多少個，心肺耐力是多少……這些跟我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)、比較重要的身體素質(zhì)，在體質(zhì)監(jiān)測中都能夠得到體現(xiàn)?！鄙虾Ｊ畜w育科研所體質(zhì)研究與健康指導(dǎo)中心主任王道介紹，上海市在全市六個監(jiān)測區(qū)對抽樣人群進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測，項目涵蓋三大維度，包括身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三個方面，其中，幼兒12項、成年人17項、老年人14項。體脂率測試、功率車測試、高抬腿測試這些與身體健康高度相關(guān)的體質(zhì)測試指標(biāo)被納入新標(biāo)準(zhǔn)。第六次國民體質(zhì)監(jiān)測也是全面使用新版標(biāo)準(zhǔn)后的第一次全國范圍內(nèi)的體質(zhì)監(jiān)測。

楊浦區(qū)市民王女士經(jīng)過了體脂率測試后，發(fā)現(xiàn)自己離標(biāo)準(zhǔn)體質(zhì)還有差距?！耙郧坝X得自己瘦，體脂率應(yīng)該沒問題，但這次發(fā)現(xiàn)自己的肌肉含量太低了，醫(yī)生建議我回去多運(yùn)動?！蹦玫綀蟾娴耐跖縼淼脚赃叺木毩?xí)區(qū)，社會體育指導(dǎo)員指導(dǎo)她進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練。王女士說：“看著挺簡單，但做起來還是有難度的。”

王道介紹，“標(biāo)準(zhǔn)出來以后，老百姓能夠更清楚地看到自己的薄弱點(diǎn)。這也是監(jiān)測的目的所在，不僅讓更多人接受體質(zhì)監(jiān)測，還要讓更多人真正地科學(xué)動起來?！?/p>

打通科學(xué)健身“最后一公里”

如何讓更多人科學(xué)動起來，將“你要好好運(yùn)動了”轉(zhuǎn)變?yōu)榧?xì)化的、科學(xué)的、有針對性的個體運(yùn)動方案？

在上海國民體質(zhì)監(jiān)測現(xiàn)場，殷行社區(qū)衛(wèi)生中心醫(yī)生王文慧正拿著居民的國民體質(zhì)報告，進(jìn)一步詢問起居情況和身體狀況，聯(lián)動現(xiàn)場其他專業(yè)社區(qū)運(yùn)動健康師，一起為參與市民開具個性化的運(yùn)動處方。

“我們所在的殷行街道屬于老齡化程度較高的超大型社區(qū)，慢性病多發(fā)，目前就醫(yī)多數(shù)為比較傳統(tǒng)的‘尋醫(yī)問藥模式’，主要依賴藥物治療疾病，主動健康運(yùn)動的意識薄弱。今年又是‘體重管理年’，這就需要全社會關(guān)注自己的健康問題，通過運(yùn)動、改變生活方式等非藥物手段促進(jìn)健康，改善體質(zhì)?！蓖跷幕壅f。

王文慧是一名家庭醫(yī)生。楊浦區(qū)通過區(qū)校聯(lián)動創(chuàng)新推出基于健康醫(yī)保理念的社區(qū)運(yùn)動健康師項目，區(qū)體育局、醫(yī)保局和衛(wèi)健委連同13個委辦局和12個街道共同推動運(yùn)動促進(jìn)健康的基層健康治理新模式，出臺的三高共管規(guī)范指南也為開具個性化運(yùn)動方案提供了遵循。

王文慧說：“我參與運(yùn)動健康師項目已有3年時間了，經(jīng)過規(guī)范化運(yùn)動健康師初級培訓(xùn)到進(jìn)階班培訓(xùn)，熟悉并掌握了運(yùn)動處方制定的知識和技能，為更好地服務(wù)居民提供了支撐和引導(dǎo)，為我們?nèi)漆t(yī)師的日常診療提供了新思路和新方法。此外，我們還提供膳食制定、營養(yǎng)建議、服藥指導(dǎo)、慢病隨訪等服務(wù)，并周期性隨訪和評估，定期調(diào)整，以期提高居民的健康素養(yǎng)，培養(yǎng)主動運(yùn)動的健康意識，做好居民的健康守門人?！?/p>

全流程數(shù)字化將服務(wù)送到指尖

只要在手機(jī)上輕輕點(diǎn)擊，就能獲得檢測報告和個性化鍛煉建議，在體質(zhì)監(jiān)測現(xiàn)場，智能檢測儀、全數(shù)字流程管理是被提及最多的話題。

記者在監(jiān)測站點(diǎn)看到，智能體測儀可以快速完成身高、體重、體脂率、柔韌性等多項指標(biāo)的測量，數(shù)據(jù)實(shí)時加密上傳至國家級體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，確保了信息安全與準(zhǔn)確性。掃碼支付寶“悅體測”小程序便可查詢個人電子報告，獲取體質(zhì)評估、運(yùn)動能力分析以及個性化的鍛煉建議。為了方便市民，上海市還開發(fā)了微信小程序“科學(xué)健身加油站”，溫州還聯(lián)動了“百姓運(yùn)動碼”。

在溫州，5次參與國民體質(zhì)監(jiān)測的“最美監(jiān)測員”潘榮波帶領(lǐng)工作人員對幼兒進(jìn)行監(jiān)測指導(dǎo)。她說，現(xiàn)在的監(jiān)測年齡范圍越來越廣，安全性要求越來越高。通過大數(shù)據(jù)分析，監(jiān)測平臺能夠精準(zhǔn)刻畫人群健康畫像，為個性化健康干預(yù)提供科學(xué)依據(jù)。

體育總局科研所相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，國民體質(zhì)監(jiān)測是一項促進(jìn)群眾健康的民生工程。希望通過開展第六次國民體質(zhì)監(jiān)測，廣泛宣傳體質(zhì)監(jiān)測意義，科普運(yùn)動健康知識，傳授科學(xué)健身技能，探索運(yùn)動促進(jìn)健康服務(wù)模式。以體質(zhì)監(jiān)測為“基”、以體衛(wèi)融合為“橋”、以全民健康為“本”，共同繪就“健康中國”的壯美畫卷。（轉(zhuǎn)自6月11日《中國體育報》01版）

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網(wǎng)址: 全國第六次國民體質(zhì)監(jiān)測提質(zhì)升級 http://www.u1s5d6.cn/newsview1592341.html