深圳新聞網(wǎng)2025年3月24日訊（記者 張凡 通訊員 馮濃萍 李敏璐 李月）隨著全民健康意識的不斷增強，深圳市龍崗區(qū)積極響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委號召，以建設(shè)慢性病綜合防控示范區(qū)為切入點，深入推動“體重管理年”行動。通過開設(shè)減重訓(xùn)練營、推廣中醫(yī)減肥方法、強化國民體質(zhì)監(jiān)測、融合智慧營養(yǎng)技術(shù)、舉辦全民健走活動以及提供精準(zhǔn)人群分類服務(wù)等措施，龍崗區(qū)正為市民提供全方位、多層次的健康體重管理服務(wù)。

醫(yī)院引領(lǐng)，定制專屬方案

龍崗區(qū)多家公立醫(yī)院如龍崗中心醫(yī)院、區(qū)人民醫(yī)院等紛紛設(shè)立體重管理門診，并啟動了專門的減脂項目。香港中文大學(xué)（深圳）附屬第二醫(yī)院自2022年起舉辦的60天減重訓(xùn)練營已成功舉辦兩期，累計報名人數(shù)超過2500人，共減重1057公斤，平均每人減重超過11斤，“科學(xué)減重，享‘瘦’生活”的案例被評為全國優(yōu)秀案例。此外，龍崗中心醫(yī)院利用“營康管理系統(tǒng)”與“體重管家”APP實現(xiàn)了減重全程數(shù)字化管理，配備56款營養(yǎng)制劑，確保參與人員平均體重下降3．3kg，總脂肪量下降2．4kg。

傳統(tǒng)智慧，煥新減重體驗

龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)理論，采用埋線療法、平衡火罐等方式為肥胖者提供個性化治療方案。一位28歲的劉女士在3個月內(nèi)成功減重20斤，展示了中醫(yī)療法的獨特魅力。

體質(zhì)監(jiān)測，科學(xué)指導(dǎo)減重

龍崗區(qū)構(gòu)建了先進的體質(zhì)監(jiān)測體系，通過運動干預(yù)促進市民健康。自2019年以來，“減肥減脂訓(xùn)練營”惠及了600多名市民，社會體育指導(dǎo)員負責(zé)運動課程組織，醫(yī)院專家監(jiān)督飲食，體測員評估效果。此外，每年參加全國“萬步有約”健走激勵大賽，榮獲多項榮譽。

科技賦能，打造智慧營養(yǎng)

為了進一步優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，龍崗區(qū)推出了基于智能AI技術(shù)的個體化配餐方案——“維小飯”，該項目獲得了廣東省慢性病綜合防控優(yōu)秀實踐案例推廣獎。通過分析用戶的基礎(chǔ)性身體數(shù)據(jù)、代謝情況等信息，制定出科學(xué)合理的膳食計劃，實現(xiàn)“一小三化一有”。

全民健走，共筑健康防線

2024年，“萬步有約 百日行”全民健走活動吸引了73876名市民參與，組建了566支團隊，累計步數(shù)達到93億步，有效促進了公眾對健康管理的關(guān)注與實踐。該活動不僅提高了市民的身體素質(zhì)，還增強了社區(qū)凝聚力。

人群分類，提供精準(zhǔn)服務(wù)

針對兒童青少年肥胖問題，龍崗區(qū)創(chuàng)新構(gòu)建學(xué)生肥胖防控體系，連續(xù)舉辦四屆健康主題科普競賽，開展“健康同伴訓(xùn)練營”系列課程，打造“體重小偵探”實踐教育品牌，顯著提升了師生及家長的健康管理意識。同時，對于糖尿病患者，開展了針對性的自我管理小組活動，覆蓋33個社區(qū)，去年一年舉辦了165場活動，服務(wù)近450名患者。

未來，龍崗區(qū)將繼續(xù)深化體衛(wèi)融合，堅持運動與飲食并重的戰(zhàn)略，擴大健康體重管理服務(wù)面，優(yōu)化管理體系，努力打造“健康龍崗”的新標(biāo)桿。依托人工智能、大數(shù)據(jù)優(yōu)化管理體系，為市民提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的健康體重管理服務(wù)，共同邁向更健康的未來。

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