首頁資訊北大研究發(fā)現(xiàn)：中國大學(xué)生體質(zhì)顯著下降，男生速度快于女生

北大研究發(fā)現(xiàn)：中國大學(xué)生體質(zhì)顯著下降，男生速度快于女生

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月26日 04:35

01

近年來，隨著早發(fā)性心血管疾病的日益關(guān)注，了解年輕人的心血管健康狀況變得尤為重要。近期一項(xiàng)北京大學(xué)的研究通過對中國大學(xué)生群體長達(dá)20年的追蹤調(diào)查（2000-2019年），揭示了體質(zhì)健康水平的持續(xù)下降以及超重/肥胖、高血壓及其共病率顯著上升的趨勢，并探討了這些變化背后的潛在關(guān)聯(lián)。

研究數(shù)據(jù)來源于中國國家學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查（CNSSCH）的五輪調(diào)查，覆蓋了241,710名19至22歲的大學(xué)生。研究人員通過計(jì)算體質(zhì)健康指標(biāo)（PFI），綜合評(píng)估了包括肺活量、柔韌性、短跑速度、跳躍能力、肌肉力量和耐力跑在內(nèi)的六項(xiàng)體能指標(biāo)。同時(shí)，超重/肥胖（OWOB）被定義為BMI≥25 kg/m2，高血壓（EBP）則指收縮壓≥140 mmHg或舒張壓≥90 mmHg，而共病則被定義為兩者同時(shí)存在。

為了分析體質(zhì)健康與心血管風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系，研究采用了混合效應(yīng)邏輯回歸模型及廣義線性混合效應(yīng)模型，進(jìn)一步探討了劑量-反應(yīng)關(guān)系及亞組差異。

02

主要發(fā)現(xiàn)如下：

1. 體質(zhì)健康水平持續(xù)惡化

從2000年到2019年，大學(xué)生的PFI中位數(shù)從-0.16下降至-1.99，且男生的下降速度明顯快于女生。在六項(xiàng)體能指標(biāo)中，立定跳遠(yuǎn)、肌肉力量和耐力跑表現(xiàn)顯著下滑，尤其是男生的退步更為明顯。相比之下，女生在柔韌性測試中有所改善。

2. 心血管風(fēng)險(xiǎn)顯著增加

同一時(shí)期，超重/肥胖、高血壓及共病率分別從3.7%、2.2%和0.3%上升至14.0%、5.2%和1.8%。其中，男生的風(fēng)險(xiǎn)增幅高于女生，尤其是在超重/肥胖（男生增幅15.1%，女生僅5.8%）和共病率（男生增幅2.6%，女生僅0.4%）方面表現(xiàn)尤為突出。

3. 體質(zhì)健康與心血管風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)

研究發(fā)現(xiàn)，PFI水平的下降與心血管風(fēng)險(xiǎn)的增加密切相關(guān)，且這種關(guān)聯(lián)在2019年達(dá)到最強(qiáng)。例如，PFI處于低水平的學(xué)生，其超重/肥胖、高血壓及共病率分別從2000年的6.0%、2.0%和0.5%飆升至2019年的24.3%、7.1%和3.8%。此外，劑量-反應(yīng)關(guān)系呈現(xiàn)“L型”曲線，表明體質(zhì)健康的改善對降低心血管風(fēng)險(xiǎn)具有顯著效果，尤其是對男生而言。

4. 地區(qū)差異與優(yōu)先干預(yù)區(qū)域

東北地區(qū)大學(xué)生的體質(zhì)健康下降最為顯著，其中黑龍江和吉林兩省的PFI中位數(shù)分別從2000年的0.86和1.07降至2019年的-4.97和-4.17。與此同時(shí)，內(nèi)蒙古的超重/肥胖率增長最快（從4.6%升至19.9%），而黑龍江的高血壓和共病率增幅最高。然而，西南地區(qū)的貴州、四川和云南三省在提升PFI后表現(xiàn)出最大的風(fēng)險(xiǎn)下降潛力，特別是在共病率方面，降幅分別達(dá)到75.5%、61.0%和26.0%。

03

這項(xiàng)研究表明，中國大學(xué)生在過去20年間體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，伴隨心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的顯著增加。特別是男生的風(fēng)險(xiǎn)更高，提示需重點(diǎn)關(guān)注這一群體。研究還強(qiáng)調(diào)了建立大學(xué)體檢制度的重要性，以便長期監(jiān)測學(xué)生的心血管功能變化。

此外，研究結(jié)果表明，提升體質(zhì)健康水平可以有效降低超重/肥胖、高血壓及其共病的發(fā)生率。對于西南地區(qū)等高風(fēng)險(xiǎn)省份，通過改善體質(zhì)健康可實(shí)現(xiàn)顯著的公共衛(wèi)生效益。

隨著生活方式的變化和久坐行為的普及，如何提高青少年體質(zhì)并控制心血管風(fēng)險(xiǎn)已成為亟待解決的問題。未來的政策制定應(yīng)注重加強(qiáng)體育鍛煉、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，并推動(dòng)針對高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的精準(zhǔn)干預(yù)措施。通過科學(xué)手段改善大學(xué)生體質(zhì)健康，不僅有助于預(yù)防慢性疾病，還能為社會(huì)培養(yǎng)更加健康的下一代。

參考

Cai, Shan, et al. "Secular trends in physical fitness and cardiovascular risks among Chinese college students: an analysis of five successive national surveys between 2000 and 2019." The Lancet Regional Health-Western Pacific 58 (2025): 101560.

網(wǎng)址: 北大研究發(fā)現(xiàn)：中國大學(xué)生體質(zhì)顯著下降，男生速度快于女生 http://www.u1s5d6.cn/newsview1601543.html