大寒時節(jié)，廣州又冷又濕的天氣使人下了班就團(tuán)在家中，不愿動彈。按以往規(guī)律，這可是美容院的淡季哦。但今年許多美容院卻熱熱鬧鬧的，正因多了一項(xiàng)越寒越濕越卓有成效的中國特色SPA——古方藥浴。

　　這個冬天，什么最熱？古方藥浴最熱！哈尼藥浴、古瑤藥浴、華藏藥浴……名目不等，源于中華民族藥理學(xué)的藥浴在廣州已呈風(fēng)行之勢。　　

　　濕寒臘月天 藥浴最適宜　　

　　古方藥浴之所以風(fēng)行，是因?yàn)榻陙硗ㄟ^資訊的流傳和體驗(yàn)者的親身感受，效果確切而越來越為人們所知。

　　1. 藥方傳承寒濕之地。目前廣州市面上流行的幾大藥浴——哈尼藥浴、古瑤藥浴、華藏藥浴，其藥方均來自于云南哀牢山、貴州東南部的九萬大山和青海高原等濕寒、高寒之地，那里的少數(shù)民族數(shù)千年來在與大自然相適應(yīng)的過程中，總結(jié)出了各色祛濕祛風(fēng)寒等功效的藥浴組方，并定時浸泡身體，使民族得以健康繁衍生息。

　　2. 藥材天生天養(yǎng)?；蚴菨窈?、霧氣繚繞，或是高寒、風(fēng)躁，這樣的自然環(huán)境卻孕育了豐富的天然資源——小木通、黑鉤藤、透骨草、九節(jié)風(fēng)、藏紅花、紅景天等多種排毒、通脈、舒筋活絡(luò)、養(yǎng)心安神的神奇草藥都在此處經(jīng)風(fēng)霜雨露，天生天養(yǎng)——若用傳統(tǒng)方法采摘炮制，其功效比工業(yè)化大生產(chǎn)培植出來的草藥更顯著。

　　3. 藥效經(jīng)數(shù)千年印證。哈尼人、瑤族人無分男女老幼中，每日勞作后，必運(yùn)用各種不同的草藥配方，將水煮沸后倒進(jìn)大木桶中全身浸泡。除了勞作的疲勞能得到緩解外，更神奇的是，長年累月下來，這里的人鮮有得風(fēng)濕病痛的。

　　TIPS:藥浴逼出濕寒之氣的藥學(xué)機(jī)理

　　風(fēng)、寒、濕等外邪在我們身體抵抗力虛弱的時候，會悄悄侵入在藥浴過程中，熱效應(yīng)和草藥藥物性能雙重作用扶正壓邪。其一，通過水的熱效應(yīng)，能讓其中具有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)的藥物有效成分通過角質(zhì)層、表皮進(jìn)入真皮，被毛細(xì)血管吸收進(jìn)入體內(nèi)，明顯改善局部血液循環(huán)，進(jìn)而改善局部缺氧狀況。其二，作用于經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)活動功能。熱乎乎的藥浴液體刺激皮膚神經(jīng)末梢感應(yīng)，形成反射，從而逼濕排毒、潤膚止氧。

　　紅黑白青紫 面診細(xì)細(xì)斟

　　為達(dá)最佳的健體美膚結(jié)果，藥浴在項(xiàng)目進(jìn)行時有著比以芳香精油和香薰為主要服務(wù)元素的SPA項(xiàng)目更多的必備步驟——例如必須不斷進(jìn)出浴桶數(shù)次，每浸泡數(shù)分鐘后就要出水躺下歇息十來分鐘等。

　　藥浴的特色在于能更清晰地反映出身體機(jī)能狀況的一些表征，并透過此表征更了解內(nèi)在臟腑的生理病理變化。

　　舉例一，觀察面部的色澤變化。正常人的面色微黃且?guī)Ъt潤，略有光澤，如果面色黑青則為主肝膽積毒已深；面色發(fā)白為肺虛。另外，還能通過分部位觀察進(jìn)一步確定具體部位的健康狀況。比如眼圈發(fā)黑多為腎虛，顴骨赤紅為心證，鼻黃為脾弱，印堂發(fā)白為肺部有暗疾等。這與中醫(yī)望診的原理如出一轍——面部某部位色發(fā)白、虛浮，多表示五臟六腑的反應(yīng)區(qū)有虛證、寒證；面部某部位色赤，主五臟六腑的反應(yīng)區(qū)虛熱、實(shí)熱、血瘀；面部某部位色青，主五臟六腑的反應(yīng)區(qū)有寒、痛、淤血證；面部某部位色黑，主五臟六腑的反應(yīng)區(qū)有寒、痛、淤血證或腎虛。

　　舉例二，觀察藥浴后身體青筋浮露的狀況。如額頭青筋浮露、色黑為腦部供血不足的表現(xiàn)，則提示要注意腦部的健康環(huán)境了；又如鼻根與眼角交界處出現(xiàn)青筋浮露，則尤其提示女性可能會有乳腺堵塞、乳腺增生的癥狀；又如手腕下正中處出現(xiàn)青筋浮露，則提示心臟功能較弱，要注意心血管的健康了。

　　TIPS:持續(xù)浸泡，會漸進(jìn)式地改善身體的亞健康狀況。但在浸泡過程中，會出現(xiàn)某些不適，那是身體在往健康方向好轉(zhuǎn)變化過程中的正常反應(yīng)。

　　1.疲累。身體越虛弱，疲累暈眩感越強(qiáng)。

　　2.嗝氣。胃動力弱所致。

　　3.皮膚瘙癢。身有風(fēng)邪，正在排出。

　　4.關(guān)節(jié)酸疼。身有寒邪，正在排出。

　　記者的話

　　現(xiàn)代都市人已習(xí)慣于非自然的生活環(huán)境中，冬有暖氣夏嘆空調(diào)，加之缺乏運(yùn)動勞作，身體出汗的功能正在萎縮，積聚了大量的寒濕之氣于體內(nèi)，長此以往，身體越來越處于亞健康狀態(tài)中，年紀(jì)輕輕，就表現(xiàn)出越來越多過往老年人才有的非健康癥狀。這正是古方藥浴等講健康講養(yǎng)生的美容課程越來越風(fēng)行的原因。

　　從長遠(yuǎn)來看，人必須是健康著才會美麗；但即便從即時的顯效性而言，古方藥浴對美容美體也卓有成效。比如燃脂纖體——肥胖大多是由于脾的功能欠佳或是五臟六腑功能失調(diào)，不能把多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量排泄所致，而藥浴通過熱能和藥物的滲透作用，能使身體主動出汗，從而促進(jìn)脂肪的燃燒。又比如美膚——藥浴過程中人的皮膚毛孔能開放排汗，皮膚對營養(yǎng)吸收的功能也得到進(jìn)一步改善，且藥浴使皮膚微循環(huán)加速，能令全身皮膚紅潤、細(xì)膩?！? 陶小淳)

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