《當(dāng)代人生》體重控制方法介紹

作者：互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：蛋蛋吧 發(fā)布時(shí)間：2023-09-02 16:06:04

在現(xiàn)實(shí)生活中，想要控制自己的體重是一件很不容易的事情，需要很大的毅力和決心，不過(guò)在當(dāng)代人生這款游戲中，還是很容易就可以實(shí)現(xiàn)的，接下來(lái)小編就為各位帶來(lái)《當(dāng)代人生》體重控制方法介紹，一起來(lái)看看吧！

《當(dāng)代人生》體重控制方法介紹

1、一般女性的體重為45～60kg，男性的體重50～70kg，保持在這個(gè)范圍內(nèi)就可以。

2、體重會(huì)影響健康，不管是過(guò)低或者過(guò)高都不行，可以查看健康度來(lái)合理確定方案。

3、年紀(jì)大了體重下降很快，所以可以去吃一些增加健康值的藥材。

4、另外還可以去健身房健身，如果體重過(guò)高的話，健身完別忘了補(bǔ)充能量。

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