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BMI指數(shù)又稱身體質(zhì)量指數(shù)，也叫體質(zhì)指數(shù)，是目前國(guó)際上比較常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的指標(biāo)，BMI可以通過(guò)公式進(jìn)行計(jì)算，在臨床上目前應(yīng)用比較廣泛。
BMI的計(jì)算公式主要是體重千克除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字。BMI在成人和兒童中有不同的正常值范圍，以健康成人的BMI為例，BMI小于18.5認(rèn)為是偏瘦的，正常BMI是在18.5-24.9之間。
超重的BMI需要大于或等于25，偏胖的BMI是25.0-29.9的范圍。如果BMI在30.0-34.9之間就認(rèn)為是肥胖，重度肥胖的BMI需要大于35.5-39.9之間。極重度肥胖BMI大于40，目前最理想的體質(zhì)指數(shù)是在BMI等于22左右。

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