3月26日，一場(chǎng)融優(yōu)秀課例展示、研討交流、實(shí)踐體驗(yàn)和職業(yè)生涯教育于一體的高三畢業(yè)班學(xué)生考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)在銅陵市樅陽縣橫埠中學(xué)舉行，百余名師生共同探索新時(shí)代中小學(xué)心理健康教育新路徑。

活動(dòng)中，銅陵市優(yōu)秀教師、心理健康教育骨干教師馬亮在主題為《勇攀自己的高峰》的考前心理輔導(dǎo)課中，以爬山圖、生動(dòng)的案例和互動(dòng)游戲，強(qiáng)調(diào)壓力激發(fā)動(dòng)力的辯證理論，引導(dǎo)學(xué)生勇敢面對(duì)考前的壓力、調(diào)整心態(tài)、樹立信心。

同時(shí)，為深化輔導(dǎo)效果，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)課后，該市樅陽縣橫埠中學(xué)還組織全體高三學(xué)生開展6公里徒步解壓活動(dòng)，在行走的路途中欣賞油菜花黃、觀賞桃紅柳綠，并走進(jìn)當(dāng)?shù)卮笮推髽I(yè)，感受綠色科技魅力，通過徒步參觀活動(dòng)將壓力釋放、職業(yè)認(rèn)知與環(huán)保教育有機(jī)融合，高三學(xué)子既放松了身心，又開闊了眼界。

該活動(dòng)是2025年銅陵市“陽光心理進(jìn)校園”系列活動(dòng)一項(xiàng)重要內(nèi)容。

據(jù)了解，為在中考季、高考季和小升初之際，助力青少年學(xué)生順利迎接中考、高考，順利從小學(xué)過渡到初中階段的學(xué)習(xí)生涯，銅陵市組織開展“陽光心理進(jìn)校園”系列活動(dòng)，助力青少年學(xué)生健康成長。

該市通過組織開展示范性考前心理輔導(dǎo)展示活動(dòng)，依托市、縣（區(qū)）青少年心理健康輔導(dǎo)中心和心理健康教育教研員，充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)和職能作用，幫助引導(dǎo)屬地各校專兼職心理健康教師提升考前心理輔導(dǎo)能力。

不僅如此，銅陵市通過開設(shè)家長心理課堂，引導(dǎo)家長認(rèn)識(shí)不同學(xué)段孩子的心理特性和成長需求，幫助家長科學(xué)理性實(shí)施家庭教育，提升家長的心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)家庭—學(xué)校—社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制的有效運(yùn)行。

“假設(shè)你的孩子像哪吒一樣，因?yàn)檎{(diào)皮被同學(xué)孤立，回家哭著說‘所有人都不喜歡我’，你會(huì)如何回應(yīng)？”

近日，該市銅官區(qū)首期“家長心理健康教育知識(shí)講座”活動(dòng)在該區(qū)天津路小學(xué)拉開帷幕。 銅陵市心理健康教育學(xué)科帶頭人、國家二級(jí)心理咨詢師王潤通過電影《哪吒》與家長互動(dòng)，拋出問題，啟發(fā)了家長自我思考。

活動(dòng)中，王潤老師通過播放視頻、請(qǐng)家長及孩子參與情境表演等方式，讓家長們意識(shí)到——家庭應(yīng)當(dāng)給孩子提供強(qiáng)大的心理空間，成為孩子最好的“容器”。還巧妙引用電影中人物來給家長提行動(dòng)建議：要像殷夫人一樣“接住孩子的情緒”；像李靖一樣“立下守護(hù)生命的底線”；像太乙真人一樣“把挫折變成修煉場(chǎng)”?；顒?dòng)不僅為家長們提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，更是推進(jìn)家校合作、共同促進(jìn)孩子身心全面健康發(fā)展的重要一步。

而在銅陵皖江學(xué)校，為了增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康良好發(fā)展，該校組織了一場(chǎng)面向全體學(xué)生的心理健康教育講座，該市青少年心理健康輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人夏冰老師受邀，通過線上線下相結(jié)合的方式同步進(jìn)行，帶入每位學(xué)生參與到一場(chǎng)心靈的對(duì)話中來。

“在人生的旅途中，我們究竟在追尋什么？什么才是讓我們感到真正滿足和快樂的事物？……”

講座中，夏冰老師以《心靈奇旅》這部動(dòng)畫為引子，引導(dǎo)學(xué)生們思考生命的意義與快樂的真諦，講座的核心部分聚焦于《失落的一角》這一故事，通過生動(dòng)講述與深刻剖析，將故事中的哲理與現(xiàn)實(shí)生活中的挑戰(zhàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生們反思自我，尋找內(nèi)心的平衡點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生們?nèi)绾蚊鎸?duì)心理困惑，如何在人生的航程中保持正確的方向。不僅為學(xué)生們的健康成長提供了有力的支持，更在校園內(nèi)營造了一種關(guān)愛生命、悅納自我、善待他人的良好氛圍。

據(jù)悉，在“陽光心理進(jìn)校園”活動(dòng)中，該市通過團(tuán)輔、專題班會(huì)、講座等形式，為畢業(yè)班年級(jí)學(xué)生至少開展1次考前心理調(diào)適服務(wù)活動(dòng)，助力考生們卸下心理負(fù)擔(dān)、輕裝上陣、輕松備考、應(yīng)考。暢通心理咨詢渠道，公開咨詢熱線、預(yù)約電話等，開設(shè)家長信箱，實(shí)行有信必讀、有讀必回、有回必問，結(jié)合實(shí)際建立節(jié)假日值班值守制度，切實(shí)保障學(xué)生及家長心理健康咨詢需求，幫助家長更好的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)自我，幫助孩子健康成長。

不僅如此，該市持續(xù)發(fā)揮首檔青少年心理健康全媒體教育欄目《陽光少年》的作用，積極通過講座、訪談、連線、互動(dòng)等多種形式，擴(kuò)大《陽光少年》宣傳覆蓋面，對(duì)青少年各階段成長特性和心理特征進(jìn)行專業(yè)解讀，普及科學(xué)的家庭教育理念和方法，引導(dǎo)廣大家長共同學(xué)習(xí)提高。 （特約通訊員：徐小波）

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