首頁 資訊 【步驟圖】懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋的做法

【步驟圖】懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月08日 09:47

懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋

1.9萬人瀏覽 1519人收藏 4人做過

APP中查看更多做法

身材管理期最愛的高蛋白、低卡營養(yǎng)餐! 整顆雞蛋+蝦仁+西蘭花, 美味一盤搞定! 做法超級簡單, 懶人也可以吃得開心又健康 食材: 雞蛋2個(gè) 大蝦仁6個(gè) 西蘭花適量 蔥花1勺 小紅椒1個(gè) 生抽2茶匙 香油1茶匙 黑胡椒少許

用料

懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

另外一款鮮蝦蒸雞蛋的做法: https://www.xiachufang.com/recipe/103473058/

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

健康又好吃!快樂減脂家常菜|西蘭花蝦仁炒蛋 https://www.xiachufang.com/recipe/107289164/

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

健康早餐|西蘭花厚蛋餅 https://www.xiachufang.com/recipe/107044684/

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

健康輕食|燕麥西蘭花薯餅 https://www.xiachufang.com/recipe/106688991/

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

減脂必備!簡單快手又健康|早餐燕麥蛋餅 https://www.xiachufang.com/recipe/107067492/

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

高蛋白低碳水 l 早餐千張卷 https://www.xiachufang.com/recipe/104754625/

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

減脂瘦身餐|芝麻魚排+涼拌胡蘿卜 https://www.xiachufang.com/recipe/107211387/

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

低卡美味! 春日輕食|撈汁春筍手撕雞 https://www.xiachufang.com/recipe/107073242/

步驟 9

純奶手撕吐司的做法 步驟1

『減脂主食』玉米面菜餅子 https://www.xiachufang.com/recipe/107517553/?recipe_type=1&page_scene=6

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2025-04-14 17:25:08

相關(guān)知識

【步驟圖】懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋的做法
減肥餐西蘭花蝦仁豆腐蒸蛋
【步驟圖】減脂餐【無油雜燴雞蛋羹】#西紅柿,西蘭花,雞肉腸,玉米,胡蘿卜,神奇的蒸蛋#的做法
健康能量早餐之鮮蝦雞蛋沙拉的做法和步驟圖解
好吃又飽腹的減肥餐~豆豉蒸兔肉的做法和步驟圖解
橄欖油蝦仁炒蛋的做法和步驟圖解
懶人低脂餐番茄蝦仁雞蛋湯巨鮮
木耳黃花菜蒸雞的做法和步驟圖解
皮蛋豆腐蒸雞蛋的做法和步驟圖解
【西蘭花炒蝦仁】西蘭花炒蝦仁的家常做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】懶人健康減脂餐|西蘭花蝦仁蒸雞蛋的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1651753.html

推薦資訊