美咯

減肥運(yùn)動(dòng)方式多久換一次

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，32歲）不在這段時(shí)間內(nèi)，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式快速減肥，需要間隔一段時(shí)間換一次運(yùn)動(dòng)方式，減肥運(yùn)動(dòng)方式多久換一次？

醫(yī)生回答(1)

李高峰|主任醫(yī)師整形激光美容外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：減肥運(yùn)動(dòng)方式一般需要間隔兩個(gè)月到三個(gè)月左右時(shí)間換一次，這需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)判斷。減肥也可以通過(guò)手術(shù)的方法來(lái)做調(diào)整，比如吸脂手術(shù)，主要是在肥胖的部位做一個(gè)比較小的切口，然后再利用負(fù)壓的原理，把身體當(dāng)中的多余脂肪抽出來(lái)，可以在短時(shí)間內(nèi)改善脂肪堆積的癥狀，也能達(dá)到快速的瘦身和減肥的效果，是目前減肥比較有效的一種措施。在治療之后還需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

2022-04-07 17:30:14

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