首頁資訊孕婦在孕期需要注意哪些方面

孕婦在孕期需要注意哪些方面

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 23:26

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳曉營副主任醫(yī)師韶關市第一人民醫(yī)院三級甲等產科

孕婦在孕期需注意飲食、作息、運動、產檢、心理等方面，以保障自身和胎兒健康。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。
2.作息：保證充足睡眠，每天不少于8小時，規(guī)律作息，避免熬夜。
3.運動：適度進行散步、瑜伽等有氧運動，增強體質，但要避免劇烈運動。
4.產檢：按時進行各項產前檢查，如唐篩、四維彩超等，及時了解胎兒發(fā)育情況。
5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。
總之，孕婦在孕期要從多方面注意，為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。

2016-06-20 15:08

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是流產? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產。根據(jù)流產發(fā)生的時間，可將流產分為早期流產和晚期流產。妊娠12周以前流產稱早期流產，12周以后稱晚期流產。根據(jù)流產的方式不同，又分為自然流產和人工流產。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產，人工流產見計劃生育章。自然流產的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產。查看全文?