首頁資訊 28元《21天健康瘦身計劃》瑜伽課程

28元《21天健康瘦身計劃》瑜伽課程

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月29日 00:33

專業(yè)瑜伽教練示范講授，21天改善身體內(nèi)在健康瘦下來。雖說減肥是女人的永恒話題，但是健康陽光的女人確實才最有魅力。運動永遠是減肥的克星，不要再用節(jié)食的方法去減肥了，又難受又反彈，還是運動比較靠譜，只要堅持總能健康的瘦下來?，F(xiàn)騰訊課堂推出了由資深業(yè)內(nèi)大咖、講師，打造的運動瘦身類學(xué)習(xí)課程，一站式掌握必知必會全部技能，助你開啟新的運動健康之路。

騰訊課堂熱賣《21天健康瘦身計劃》瑜伽課程，現(xiàn)價28元，課程由專業(yè)瑜伽教練侯宇涵講授，連續(xù)21天每天高清課程，每天一節(jié)瑜伽課程搭配相應(yīng)的健康飲食，讓你21天愛上運動，改善身體內(nèi)在，健康瘦下來。

適合人群

想要瘦身的人群，想要系統(tǒng)練習(xí)瘦身瑜伽的人群。

課程簡介

主講老師：

侯宇涵國際瑜伽認證500小時瑜伽教練、國家三級心理咨詢師、德國行星頌缽療愈師、國家高級茶藝師、國家高級香道師。師從N.K.Singh、Prem、Murali Mohana、黃瀚彬老師，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)哈他、空中瑜伽、阿斯湯加瑜伽。獲得印梵西瓦瑜伽大賽第一名、中國互聯(lián)網(wǎng)女神大賽亞軍。

課時：21課時

學(xué)習(xí)方式：視頻課程

學(xué)習(xí)目標：讓你改善身體內(nèi)在，健康瘦下來。

本套課程為了幫助大家更好的減肥，防止錯誤的減肥帶來的傷害，為你特別帶來21天的運動計劃，每天一節(jié)瑜伽課程，每天一個部位的訓(xùn)練，讓你改善身體內(nèi)在，真正健康瘦下來。