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打印木瓜汁的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月21日 22:20

木瓜汁的做法

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用料:

木瓜  1個 蜂蜜  2克 冰糖  5克 涼開水  100毫升

小貼士:

1、冰糖水一定要晾溫了才能倒入木瓜糊中,否則木瓜中的維生素會消失。
2、哈友們可根據(jù)自己的口味來放冰糖(如果不喜歡吃冰糖的哈友也可以不放)。

做法:

1. 將木瓜洗凈,削皮,對半切,并把木瓜籽挖出。 2. 把木瓜肉切成小塊(盡量切小塊一些方便一會在攪拌機中更容易被攪碎)。 3. 在攪拌機中加入50毫升的涼開水并倒入木瓜塊攪成木瓜糊。 4. 把5克冰糖加入25毫升的水,加熱至冰糖全部溶于水中。 5. 把晾溫的冰糖水加入木瓜糊中,并加入5克蜂蜜。 6. 最后把25毫升的水倒入木瓜糊中,香甜可口的木瓜汁就完成了。太棒啦! 7. 忍不住了,先喝一口……

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