轉(zhuǎn)載自百家號(hào)作者：二食兄

周末早午餐食譜：周末通常都是慵懶的早晨、全家出游，或者一桌完美的早午餐！

早午餐的概念最早起源于19世紀(jì)的英國，是彌補(bǔ)錯(cuò)過的早餐和快到的午餐時(shí)間。

如今，它已經(jīng)被徹底改造了，許多餐館都有專門的早午餐菜單和周末早午餐特價(jià)菜譜，把它變成了一種與家人和朋友一起外出享受早午餐的有趣文化。

雖然出去吃早午餐是一個(gè)有趣的想法，但在家舉辦早午餐看起來可能是一個(gè)更舒適、更有趣的選擇，而不是和你愛的人呆在舒適的空間里。

為了讓你的早午餐菜單更輕松，我們列出了7種最好的周末早午餐食譜，你可以在家嘗試為你的家人和朋友提供美味的早午餐:

1. 香腸和土豆砂鍋

一種最舒適的食物!

這道砂鍋菜配上香腸、土豆和大量蔬菜，再配上鹽、胡椒和紅辣椒一起烘烤，堪稱完美。

一個(gè)簡單但令人滿意的美味!

用甜椒、辣椒、土豆、烤豆和香腸做成的

2. 烘焙雞蛋

只需要一些簡單原料，烘焙雞蛋就是一個(gè)完美的早午餐食譜。

富含菠菜和雞蛋的營養(yǎng)，這可能是一個(gè)健康美味的均衡食譜。

用簡單的原料，烘焙雞蛋只需20分鐘就能做好。

一個(gè)快速的早午餐菜只有幾個(gè)簡單的原料

3.煎餅

又厚又蓬松，又軟又甜;所有這些都不足以描述這種典型的美國食物。

薄煎餅幾乎是每個(gè)人的最愛。

搭配水果、楓糖漿、巧克力醬或咝咝作響的培根，它們會(huì)立刻勾起你的味蕾。

從這些經(jīng)典的美國煎餅開始你的一天

4. 蘑菇醬全麥面

沒有一份讓人垂涎欲滴的意大利面，任何早午餐都不完整!

這是一份素食意面食譜，用全麥意面拌上白葡萄酒和蘑菇醬。

美味的全麥通心粉配蘑菇和白葡萄酒

5. 雞肉蘑菇千層面

就在你認(rèn)為千層面不健康的時(shí)候，我們?cè)谶@里證明你錯(cuò)了!

這道千層面配上多汁的雞肉塊和美味的蘑菇，再配上爽口的番茄羅勒醬，正是孩子們和大人喜歡吃的美食。

有沒有想過千層面可能是健康的?

6. 菠菜和羊乳酪薄餅

薄餅是薄煎餅的一種，薄餅可以是甜的，也可以是咸的，可以填充各種美味的餡料。

這是一個(gè)清新健康的薄餅配方，富含菠菜和羊乳酪的精華。

這些菠菜和羊乳酪餡薄餅是美味和營養(yǎng)的

7. Panzanella

一款清爽、快捷、簡單的沙拉食譜，Panzanella是一款托斯卡納面包沙拉，非常適合夏季食用。

里面有新鮮的西紅柿、黃瓜和其他蔬菜，上面撒上一層酸橙和面包。

一碗清爽的沙拉，完美地為您的早午餐菜

周末早午餐是與家人和朋友親密接觸的最佳時(shí)間，這些美味的早午餐食譜會(huì)讓你更容易舉辦一場難忘的早午餐Party。

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