2022-02-23 15:22 來(lái)源：明珠號(hào) 陽(yáng)光生活

南方的開(kāi)學(xué)季又趕上了潮濕的春雨回南天，還降溫了，特別濕冷，對(duì)于剛開(kāi)學(xué)的孩子們而言，這個(gè)時(shí)候早上要早起去上學(xué)，早餐肯定是不能馬虎的，天冷了，孩子的早餐可不能用簡(jiǎn)單的面包和牛奶糊弄了，要給孩子做一些熱氣騰騰的營(yíng)養(yǎng)早餐，冷天早上吃它營(yíng)養(yǎng)美味，全身暖洋洋的，上學(xué)就不會(huì)冷啦。但每天給孩子準(zhǔn)備早餐，很多家長(zhǎng)都不知道要吃什么好了，下面跟大家分享5道營(yíng)養(yǎng)早餐食譜，一周都不重樣，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，熱氣騰騰，孩子也愛(ài)吃。分享一周早餐食譜，簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，暖胃暖身，補(bǔ)充能量孩子不怕冷。

魚(yú)肉泥云吞

早餐吃吞云也是非常不錯(cuò)的選擇，而且我們可以提前包好，放并行速凍起來(lái)，早餐吃的時(shí)候隨吃隨取，下鍋煮，搭配一些蔬菜，調(diào)一個(gè)孩子愛(ài)吃的湯底即可，早餐吃營(yíng)養(yǎng)美味，暖胃暖身特別舒服。

食材：魚(yú)泥、云吞面皮、香菜。

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