什么茶葉可以減肥？

2020-08-02 20:45:16 ?

什么茶葉可以減肥？

苦丁茶、檸檬茶、所有的綠茶都有減肥的功效,一定是濃茶第二泡的茶,沒(méi)有任何效果,但只要能把顏色泡出來(lái)來(lái)幾次就可以了。但是除了第一炮外,其它的都不能起到減肥的作用,荷葉茶一小包,就可以沖一個(gè)茶杯,基本上每天就可以充3到4包。分三到四次飲用,飲用后有便秘癥狀者,第一周可先喝四包,每日四次,飲后排便順暢,有助于減肥。

2020-08-03 20:55:15

如何減肥是困擾最多的問(wèn)題之一。事實(shí)上,喝茶也能減肥,而且是一種自然健康的減肥方法。何況,除了有減肥的作用之外,還有許多其他的功效,如枸杞茶可以明目,菊花茶可以降火,檸檬茶可以美白,紅棗茶可以補(bǔ)氣,普洱茶可以去油,決明子可以減肥。事實(shí)上,有許多茶可以減肥。可有多種選擇。

2020-08-03 20:55:15

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