炒油茶面怎么做
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月28日 05:03
炒油茶面怎么做
2024-11-21 22:39:11
明查堂編輯
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1、食材:面粉(小麥粉)350g、黑芝麻20g、花生米50g、白糖100、食用油50g。
2、準備食材面粉、黑芝麻、白糖備用。
3、花生米用烤箱考熟(烤箱180度上下火烤15分鐘即熟)去掉花生衣,用菜刀把花生米壓碎備用。
4、炒鍋加熱加入食用油、黑芝麻、花生碎炒香。
5、炒香后關火讓炒鍋冷卻到6分熱度。
6、加入面粉小火慢炒,要不斷翻炒以免炒糊。
7、炒半小時左右面顏色變微黃就可以了,要先關火還要繼續(xù)翻炒,因為面粉的溫度還沒有降下來,還是會炒糊的要切記。
8、油茶面炒好后涼透再加入白糖。這樣就做好了,可以裝到容器儲存起來,吃的時候用開水沖開即可。
9、這是用開水沖好的油茶面香甜好吃??梢宰鱿挛绮杌蜷g餐吃很方便哦
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