扭動(dòng)腰部時(shí)出現(xiàn)腰酸的原因是什么

劉敬軍副主任醫(yī)師

骨科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

扭動(dòng)腰部時(shí)感到腰酸可能與多種因素有關(guān)，包括肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎和腰肌勞損等。

1. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)或頻繁進(jìn)行腰部活動(dòng)，容易導(dǎo)致腰部肌肉疲勞，進(jìn)而引發(fā)乳酸積聚，扭動(dòng)腰部時(shí)可能會(huì)感到酸痛。

2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤突出可能會(huì)對(duì)周圍神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致腰酸、腰痛、腿痛和腿麻等癥狀。在扭動(dòng)腰部時(shí)，椎間盤承受的壓力增大，可能使癥狀更加明顯。

3. 腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是一種腰部損傷性疾病，因腰部肌肉和筋膜等組織的炎癥，扭動(dòng)腰部時(shí)可能會(huì)感到酸痛。

4. 腰肌勞損：腰肌勞損是由于腰部肌肉和韌帶等組織的慢性損傷引起的，扭動(dòng)腰部時(shí)也可能出現(xiàn)酸痛感。

此外，扭動(dòng)腰部時(shí)腰酸的原因還包括腰部受涼、骨質(zhì)疏松和強(qiáng)直性脊柱炎等。如果在排除生理因素后，癥狀仍然持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因并遵循醫(yī)生的治療建議。

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