低脂健康早餐‖牛油果三明治
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月31日 03:05
低脂健康早餐‖牛油果三明治
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小芒果做菜
滿滿的營養(yǎng)!好吃不長肉,以后早餐就吃它啦??
用料
牛油果 1個 雞蛋 2個 吐司 4片 沙拉醬 適量 鹽 適量 檸檬汁 適量低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法
煮熟兩個雞蛋,加入適量沙拉醬,壓成泥狀

牛油果挖出果肉加少許鹽和檸檬汁,碾成泥,去掉吐司邊,抹一層雞蛋泥,抹一層牛油果泥,疊放起來就可以啦

小貼士
可以對半切開,或者切四小塊,營養(yǎng)又好看
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早餐 三明治
隨便看看
豆花泡饃 白菜素蒸餃 啤酒雞 自制酸菜魚 麻辣鴨血 波士頓龍蝦 貢茶 落基山棉花糖 蘿卜燉肉 白蓮子該菜譜發(fā)布于 2021-06-23 16:40:52
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