在當(dāng)今育兒的世界里,家長(zhǎng)總是希望給寶寶提供健康又美味的零食,尤其是巧克力!但是市面上的巧克力大多含有蔗糖和反式脂肪,讓人心里沒底。你知道嗎?85%的家長(zhǎng)表示因?yàn)榱闶车某煞謸?dān)憂,不敢隨意讓孩子吃!
為了讓寶寶也能盡情享受巧克力的美味,我為大家推薦一種健康版巧克力,沒有蔗糖和反式脂肪,吃得放心又開心!
所需材料清單:
100克可可粉(可以用其他品牌可可粉替代) 50毫升椰子油(可用黃油替代) 60毫升純牛奶(可以選擇豆奶或杏仁奶) 適量蜂蜜/楓糖漿(也可用甜菊糖) 小一層堅(jiān)果碎(可選,增加口感)?制作步驟:
將椰子油加熱至液態(tài),然后加入可可粉攪拌均勻。
倒入牛奶,隨后加入蜂蜜/楓糖漿,一起攪拌至光滑。
可以加入堅(jiān)果碎,攪拌均勻后倒入模具中。
放入冰箱冷藏1小時(shí),待凝固后切塊即可享用!
??儲(chǔ)存提示:
這款健康巧克力可以放在冰箱保存,建議1周內(nèi)吃完,以確保新鮮口感與營(yíng)養(yǎng)。
? 獨(dú)家建議:
可以加點(diǎn)天然香草精,讓巧克力更香!孩子們會(huì)愛上這種香甜的口感,享受每次的零食時(shí)光!
讓寶寶享受美味的同時(shí),我們也別忘了關(guān)注營(yíng)養(yǎng)哦!記住,選擇健康的零食,從這一塊巧克力開始!?
如果你喜歡這款巧克力,快分享給身邊的朋友們吧!關(guān)注我,獲取更多健康美味食譜!返回搜狐,查看更多