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【步驟圖】日式高粱米麻婆豆腐的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月13日 23:17

日式高粱米麻婆豆腐

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麻婆豆腐的麻辣風味,日本人也相當喜愛。 麻婆豆腐是一項在日本,從大人到小孩都常常吃也相當喜愛的料理,不只去中華餐廳必點,超市也賣很多種類的快煮包。 這次,介紹這一道素食者也能吃的麻婆豆腐。運用高粱米做出的麻婆豆腐,不只美味辛辣,還很健康喔!想獲得滿滿的元氣,請務必試試這道料理!

用料

日式高粱米麻婆豆腐的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

首先準備高粱米、姜及蒜末。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

接著用廚房紙巾包著豆腐后,500w微波加熱2分鐘,去除水分。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

混合調(diào)味料備用。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

在鍋中放入多一點油及姜蒜末,大火炒出香味。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

散出香味后,放入高粱米、2茶匙豆瓣醬、蔥末后翻炒。

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

接著下混合好的調(diào)味料煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火。

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

將微波好的豆腐放入,用湯匙大略切大塊,煮10分鐘。

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

接著熄火,倒入勾芡水,攪拌一下。 在開火煮一下,使粉感略為揮發(fā)。

步驟 9

純奶手撕吐司的做法 步驟1

接著再次熄火,放入起鍋前的調(diào)味料后拌勻即可裝盤。

步驟 10

純奶手撕吐司的做法 步驟1

香辣的麻婆豆腐最適合配上白米飯,試著自己動手做做看吧!

日式高粱米麻婆豆腐的小貼士

怕辣的人,可以將豆瓣醬用量減半喔!

菜譜創(chuàng)建時間:2019-06-05 14:00:35

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