核心提示：針灸減肥沒(méi)有地方的定位，因此也沒(méi)有北京針灸減肥推薦地方的說(shuō)法。針灸減肥是以中醫(yī)針灸學(xué)為基礎(chǔ)，運(yùn)用針刺激人體腧穴，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的目的。由于患者體質(zhì)和病情不同，選擇的穴位也有所差異，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身狀況，選擇合適的針灸減肥的穴位。

針灸減肥沒(méi)有地方的定位，因此也沒(méi)有北京針灸減肥推薦地方的說(shuō)法。針灸減肥是以中醫(yī)針灸學(xué)為基礎(chǔ)，運(yùn)用針刺激人體腧穴，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的目的。由于患者體質(zhì)和病情不同，選擇的穴位也有所差異，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身狀況，選擇合適的針灸減肥的穴位。

1、天樞穴：位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開(kāi)2寸，作用理氣行滯、調(diào)節(jié)腸胃功能;

2、中脘穴：在上腹部，前正中線上，在臍中上3寸的位置，作用理氣健脾、和胃化濕;

3、足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴旁開(kāi)一橫指，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，對(duì)于脾胃的調(diào)理有一定的效果;

4、上脘穴：位于上腹部，前正中線上，在臍中上3寸的位置，作用理氣、化痰、調(diào)肝;

5、下脘穴：位于小腿部，臍中下3寸，身體前正中線上，對(duì)于脾胃的調(diào)理有一定的效果;

6、三陰交穴：位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣，對(duì)于脾胃的調(diào)理有一定的效果;

7、承山穴：位于小腿后側(cè)，腓腸肌兩側(cè)肌腹與肌腱的交匯處，具有舒筋活絡(luò)、理氣止痛的作用;

8、血海穴：位于下肢，足太陰脾經(jīng)，在膝后區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，作用理氣活血、調(diào)經(jīng)止痛。

此外，患者需要注意，針灸減肥是一種輔助治療，并不能直接達(dá)到理想的效果，而且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，針灸減肥需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的身體狀況，選擇合適的穴位，并搭配合理的減肥方式，這樣才能達(dá)到較好的減肥效果，如腹部針灸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于食物的消化。

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