治療厭食癥需結(jié)合醫(yī)學(xué)、心理和營養(yǎng)干預(yù)，以恢復(fù)健康體重、糾正錯(cuò)誤認(rèn)知、建立健康飲食模式為核心目標(biāo)，通常需要多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作。 以下為具體方法與注意事項(xiàng)：

緊急醫(yī)療干預(yù)1.

嚴(yán)重營養(yǎng)不良

（如體重極低、電解質(zhì)紊亂

、器官功能異常）需住院治療，通過靜脈輸液、鼻飼等方式恢復(fù)基礎(chǔ)生理功能，避免生命危險(xiǎn)。

個(gè)性化飲食計(jì)劃2.

由營養(yǎng)師制定漸進(jìn)式增重方案，初期以易消化、高熱量食物為主，逐步增加食物種類和分量，避免因突然大量進(jìn)食引發(fā)身體不適。

監(jiān)測并發(fā)癥3.

定期檢查骨密度

、心臟功能、內(nèi)分泌水平等，及時(shí)處理骨質(zhì)疏松

、心率失常等問題。

認(rèn)知行為療法

（CBT）1.

幫助患者識別并糾正對身體形象、體重和食物的錯(cuò)誤認(rèn)知，例如“只有瘦才美”“吃東西會(huì)失控”等觀念，逐步建立健康思維模式。

家庭治療2.

適用于青少年患者，引導(dǎo)家庭成員改善溝通方式，減少對飲食行為的過度控制或指責(zé)，營造支持性家庭環(huán)境。

情緒管理訓(xùn)練3.

通過正念練習(xí)、日記記錄等方式，幫助患者應(yīng)對焦慮、抑郁

等情緒，減少通過節(jié)食緩解情緒的行為。

目前無特效藥，但可針對共病癥狀用藥：

抗抑郁藥（如SSRIs）：緩解伴隨的抑郁或強(qiáng)迫癥狀。 激素補(bǔ)充：針對閉經(jīng)

、骨質(zhì)疏松等問題進(jìn)行調(diào)節(jié)。 食欲刺激劑：短期用于嚴(yán)重營養(yǎng)不良患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。建立規(guī)律飲食習(xí)慣1.

固定三餐時(shí)間，逐步引入“恐懼食物”，減少對特定食物的回避行為。

社會(huì)支持系統(tǒng)2.

加入康復(fù)小組或線上社群，通過同伴支持減少孤獨(dú)感，分享應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)防復(fù)發(fā)3.

識別壓力、人際沖突等復(fù)發(fā)誘因，制定應(yīng)對策略；定期復(fù)診，即使體重恢復(fù)后仍需持續(xù)關(guān)注心理狀態(tài)。

避免強(qiáng)制進(jìn)食：可能加劇患者抵觸心理，需以溫和鼓勵(lì)代替施壓。 警惕“假性康復(fù)”：部分患者表面上配合治療，但私下仍節(jié)食或催吐，需通過定期體檢和心理評估確認(rèn)進(jìn)展。 合并癥處理：約50%患者伴隨焦慮、強(qiáng)迫癥

等，需同步治療。

治療周期通常需數(shù)月到數(shù)年，早期干預(yù)成功率更高。 若身邊有人出現(xiàn)長期拒食、過度運(yùn)動(dòng)、頻繁稱重等行為，應(yīng)盡早陪同就醫(yī)，避免延誤治療時(shí)機(jī)。

相關(guān)知識

治療厭食癥
神經(jīng)性厭食癥如何治療？
如何才會(huì)得厭食癥
中醫(yī)如何改善厭食癥
出現(xiàn)厭食癥怎么辦 如何調(diào)理厭食癥呢
什么是厭食癥？如何治療厭食癥？來聽聽松江醫(yī)生的建議｜健康智慧屋
如何治療厭食
老人厭食癥的治療
厭食癥與暴食癥如何調(diào)整？
交替性暴食厭食癥怎么可以治好？

網(wǎng)址: 如何治好厭食癥 http://www.u1s5d6.cn/newsview1832817.html