得糖尿病后的飲食注意事項(xiàng)

"我們要注意三宜和三不宜。三宜要注意飲食五谷雜糧、豆類及豆制品、苦瓜、桑葉、洋蔥這些蔬菜要多吃。五谷雜糧像蕎麥面、燕麥面、玉米面、山藥等富含維生素B多種微量元素的食物要多吃，以低糖、低淀粉的食物或者粗糧以及蔬菜作為主食。豆類及豆制品：豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，它能降低血清的膽固醇和甘油三酯?？喙?、桑葉、洋蔥、香菇、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能長期使用，則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。糖尿病健康飲食三不宜，糖尿病人日常飲食要警惕三不宜，不易吃各種糖、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、餅干、面包糕點(diǎn)等等，因?yàn)槠浜写罅康矸?，這些食物含糖量很高，容易出現(xiàn)高血糖。糖尿病人不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥腸、黃油、豬牛羊的油，這些食物容易使血脂升高，易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化。糖尿病人不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒時(shí)可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn)，不易發(fā)現(xiàn)，非常危險(xiǎn)。對(duì)于糖尿病病人，第一、要制定飲食方案。每個(gè)患者情況不同，可以請(qǐng)營養(yǎng)師綜合膳食結(jié)構(gòu)、患者主觀癥狀、客觀化驗(yàn)結(jié)果，初步制定飲食方案，但這并不是一勞永逸的，最多一個(gè)月就應(yīng)該復(fù)診一次再做調(diào)整。第二、日常應(yīng)該根據(jù)就餐情況、體力活動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)情況、胃腸道功能等等及時(shí)調(diào)整膳食，合理搭配能量比例，合理控制總能量是糖尿病營養(yǎng)治療的主要原則。能以維持或略低于理想體重為宜，蛋白質(zhì)一定要占到每日總量的三分之一以上，每日脂肪攝入量不能超過30%。第三、三餐分配要合理。病情穩(wěn)定的糖尿病患者至少保證一日三餐，血糖波動(dòng)大易出現(xiàn)低血糖的糖尿病患者就需要適當(dāng)?shù)募硬停咳者M(jìn)餐5—6次，同等重量的食物分成6份，每一份的壓力自然就小了，既保證了一天的總攝入量，又不讓一餐攝入過多，使血糖升高。第四、飲食控鹽有講究。很多患者經(jīng)常說自己鹽攝入量控制得很好，比如每次做飯都用勺量鹽，但卻忽視了很多含鹽大戶，比如味精、雞精、醬油、醬豆腐、咸菜、泡菜、咸鴨蛋等等，所以避免吃鹽過多，應(yīng)從兩方面下手，一是少吃看得見的鹽，二是少吃隱形鹽。"

邵瀅 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三甲 全國第33

有了糖尿病后是不是伴隨一生

"有了糖尿病后會(huì)伴隨一生，糖尿病一旦確診就是終生病，因?yàn)樗谴x性的疾病，但是不是終生需要用藥有待商榷。糖尿病患者一旦確診，都是終生控制血糖，需要終生注意飲食、運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)、調(diào)節(jié)血糖等。n有的患者，比如肥胖的2型糖尿病患者，可能在一段時(shí)間的藥物治療之后，結(jié)合自身的飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)整，不但可以把體重下降到正常范圍，可能在一段時(shí)間之內(nèi)甚至不需要任何的口服藥物，僅需要飲食、運(yùn)動(dòng)，可以將血糖控制在正常范圍，這叫糖尿病的蜜月期。治療的目的也是希望延長蜜月期，減少患者的負(fù)擔(dān)，但是要知道代謝病都是終生病，所以臨床上告知患者要注意監(jiān)測(cè)，要知道這個(gè)疾病在藥物治療上是終生加加減減。"

糖尿病后期會(huì)怎么樣

如果血糖控制不好會(huì)使病情進(jìn)展到糖尿病后期。即血糖控制不好就會(huì)發(fā)生各種各樣的急、慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥有酮癥酸中毒、高滲性高血糖綜合征，急性感染。慢性并發(fā)癥，有糖尿病腎病、糖尿病眼底病變、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病大血管病變。有的會(huì)影響到生活質(zhì)量，甚至可能會(huì)致殘、致死。但糖尿病患者朋友不要恐懼，實(shí)際上只要能很好地控制血糖，防止危險(xiǎn)因素，就不會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。從日常做起，做好血糖監(jiān)測(cè)，控制好飲食，做好運(yùn)動(dòng)。聽醫(yī)生的建議，規(guī)律服藥，定期檢測(cè)，就能控制糖尿病癥狀，防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展，也會(huì)有高質(zhì)量的生活。所以得了糖尿病不可怕，一定要聽從醫(yī)生的建議，良好地控制血糖。

老人出現(xiàn)糖尿病后突然瘦了是怎么回事

對(duì)于老年糖尿病患者而言，如果體重在短時(shí)間之內(nèi)突然下降，有明顯偏瘦的情況，必須高度警惕，這可能提示病情控制的非常糟糕。 是因?yàn)槔夏晏悄虿』颊咭葝u細(xì)胞功能的衰竭比較明顯，也就是患者的胰島素缺乏的會(huì)更加顯著，如果在這種情況下患者的藥物治療并不是很規(guī)范，就很容易導(dǎo)致胰島素缺乏的狀態(tài)得不到糾正，患者的葡萄糖就不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪和蛋白質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致體重下降，這是最大的可能。 針對(duì)這種可能的情況，要及時(shí)使用胰島素，包括方案和劑量要規(guī)范，這是非常有必要的。 還要高度警惕腫瘤的發(fā)生，因?yàn)槔夏晏悄虿』颊甙l(fā)生腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)比較高，這種情況下及時(shí)篩查腫瘤是非常有必要的。還可能是老年糖尿病患者合并甲亢，這種情況也會(huì)導(dǎo)致患者的體重在短時(shí)間之內(nèi)突然下降。

帕金森病后期會(huì)怎樣

"帕金森病的后期，主要是由于平衡功能障礙而出現(xiàn)姿勢(shì)步態(tài)不穩(wěn)，患者常常容易跌倒，甚至發(fā)生骨折，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。輕癥的患者在行走時(shí)，可以出現(xiàn)患側(cè)上肢自動(dòng)擺臂動(dòng)作減少，患側(cè)下肢呈拖曳步態(tài)。病情逐漸加重時(shí)，患者可以出現(xiàn)雙上肢伴隨動(dòng)作消失，雙足擦地行走，患者步態(tài)變小、變慢，遇到障礙物不敢跨越，走下坡路時(shí)更為恐懼。有時(shí)候患者在走路過程中突然出現(xiàn)雙腳不能夠抬起，好像被粘在地上一樣，臨床上稱為凍結(jié)現(xiàn)象?；颊咭部梢猿霈F(xiàn)慌張步態(tài)，主要表現(xiàn)為邁步時(shí)以極小步伐向前沖，越走越快，常常不能立刻停下腳步。"

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