我們身體里面有許多的蛋白質(zhì)，都是需要在肝臟中合成的，特別是一些酶，我們知道這些酶跟人體的生理活動是密切相關(guān)的，酶的合成和代謝當(dāng)中肝臟是起了很重要的作用，那么脂肪也是人的肝臟給脂肪的代謝起到非常重要的作用，那么糖代謝也是這樣，糖在肝臟里面會轉(zhuǎn)換成脂肪、轉(zhuǎn)換成蛋白質(zhì)。

人們常常將自己的心愛之物稱作為“小心肝”，顯而易見，肝臟對我們?nèi)梭w是多么的重要，肝臟一旦受損，有可能還會患得慢性肝病，肝炎、肝硬化等。

今天就來說一說如何用中藥調(diào)理肝臟，和大家分享一個治療肝病的好方法，三味藥，這還是我老師留給我的。

依稀記得那還是多年之前的事了，那時候我還在安徽醫(yī)科大學(xué)當(dāng)學(xué)徒的時候。一天下午，一位大概40歲左右的青年男性來到我老師的診房，根據(jù)病人的自述，他最近精神一直不是很好，腹脹、食欲不振等。后經(jīng)我老師的診斷，確診為，肝硬化。

于是我老師給他開一副方子，蘆陽芝10克、枸杞7克、黃芪5克，水煎服，泡至無色無味一天一劑，服用7天停3天為一周期。

后來我看到這個方子很是納悶，這個方子也沒有什么特別之處啊，像枸杞、黃芪，都是我們常見的中藥材啊，難道是蘆陽芝有什么特別之處嗎？后經(jīng)過我翻閱古籍終于在李時珍的《本草綱目》中找到答案。原來蘆陽芝中含大量的堿、硒元素、多糖以及人體所需的三萜類化合物質(zhì)，對人體肝臟有重要的保護(hù)作用。經(jīng)常搭配枸杞和黃芪一起煮水喝，能有效清除人體有害自由基，加快肝臟排毒，降低轉(zhuǎn)氨酶，抑制肝病毒復(fù)制，代謝脂肪的作用，同時還可以抑制肝細(xì)胞癌變的作用。尤其建議有肝炎、肝硬化、肝癌、胃潰瘍、胃炎或肝臟損傷的患者，每天堅持泡水喝，對肝臟是很有好處的。

該男子在服用半年后，發(fā)現(xiàn)肝硬化的指數(shù)幾乎恢復(fù)到正常值了，和正常人差不多了，令他欣喜萬分。

那么患有慢性肝病的人，還應(yīng)該做好以下幾點。

1、保持心態(tài)

慢病肝病的治療是一個長期又漫長的過程，它并非一朝一夕就能解決的，相反，在面對肝病這種可怕的疾病，我們更應(yīng)該放松心態(tài)，患有肝病的患者應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心，才有利于身體康復(fù)。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大，常言道：“怒傷肝”，“思傷脾”。暴怒和憂思過度會誘發(fā)或加重肝病，所以肝病患者遇事要調(diào)整好自己的心態(tài)，及時化解不良情感的影響。

2、堅持運(yùn)動

對于患有慢性肝病的人來說，運(yùn)動是最簡單的養(yǎng)生方式之一，每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不僅可以很好地起到增強(qiáng)體質(zhì)的幫助，還可以促進(jìn)體內(nèi)的新城代謝，幫助肝臟排出毒素，從而達(dá)減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，而達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝的效果。

3、切勿熬夜

每天晚上10點到凌晨三點是肝臟的最佳排毒時間，如果得不到休息，會導(dǎo)致肝臟血流不足，肝臟受損會損害人體全身，長期熬夜相當(dāng)于慢性自殺。最好是在10點以前入睡，睡前盡量不要過多的腦力運(yùn)動，以免避免睡眠質(zhì)量，白天也應(yīng)該適當(dāng)?shù)玫叫菹?，如果感覺疲憊，應(yīng)該放下手上的工作，休息一會，調(diào)整一下自己。

總是肝臟的健康對人體的重要不言而喻，所以必須每天觀察自己的身體有否有異情況，對于患有慢性肝病的人來說，應(yīng)定期檢查、保持心態(tài)、堅持治療。這樣才能趕走肝病。

那么以上陳述就是今天的全部內(nèi)容了，希望對大家有所幫助，不知道看完今天的這篇文章，你是否有所收獲呢？當(dāng)然，如果你感覺本篇文章對你有幫助的話，不妨動動小指頭，為家人收藏起來吧，以免下次需要的時候找不到了哦！

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