bmi,即 body mass index,又稱為身體質(zhì)量指數(shù)、體重指數(shù)或體質(zhì)指數(shù)。bmi是用于評價人體的營養(yǎng)狀況和胖瘦程度的指標(biāo),男性bmi值在18.5-23.9之間為正常范圍。
1、正常值:我國成年男性的bmi值在18.5-23.9之間為正常范圍,需要注意的是,這個正常值范圍僅適用于我國成年人,不能用于評價未成年人和部分肌肉特別發(fā)達的人群。因不同人種的生理差異,我國的參考標(biāo)準(zhǔn)也不能用于評價其他人種。
2、指標(biāo)偏低:bmi值低于18.5為指標(biāo)偏低,提示體重過低。這種情況提示可能存在營養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松等疾病,但不能以單一的指標(biāo)作為診斷依據(jù),需要通過營養(yǎng)評估、骨密度測定等檢查方法來明確診斷。
3、指標(biāo)偏高:bmi值在24-27.9之間為超重,高于27.9時則被認(rèn)為是肥胖狀態(tài)。bmi偏高常與高血壓、糖尿病等多種疾病的危險因素相關(guān),因此患者可能需要調(diào)整飲食、增加鍛煉以減重,降低發(fā)生相關(guān)疾病的風(fēng)險。
需要提醒的是,不能過于依賴bmi結(jié)果,bmi處于正常值范圍也并不意味著人體就是完全健康的狀態(tài),要將bmi和其他健康評估指標(biāo)結(jié)合,如血壓、血糖、膽固醇、體脂率等。
發(fā)布時間:2024-06-27 11:41