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老年人健康指導(dǎo)建議范例6篇

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 02:46

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老年人健康指導(dǎo)建議

老年人健康指導(dǎo)建議范文1

關(guān)鍵詞：人口老齡化社區(qū)老年體育保定市

1.引言

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)生活和精神生活得到較大程度的提高，我國(guó)人口年齡結(jié)構(gòu)也發(fā)生明顯變化，人口老齡化日趨嚴(yán)重。老年人脫離了工作崗位，社區(qū)健身逐漸成為許多老年人生活的重要組成部分。然而，社區(qū)健身設(shè)備的缺乏，社區(qū)健身沒有完善的組織管理和專業(yè)人士予以指導(dǎo)等因素，嚴(yán)重影響了社區(qū)老年體育的健康發(fā)展。筆者對(duì)保定市社區(qū)老年居民的體育鍛煉情況進(jìn)行了調(diào)查，找出了存在的問題，并針對(duì)具體問題提出了改進(jìn)建議，希望推動(dòng)保定市“全民健身計(jì)劃綱要”的深入實(shí)施，促進(jìn)保定市社區(qū)老年體育的健康發(fā)展。

2.結(jié)果與分析

2.1保定市社區(qū)老年體育開展?fàn)顩r

2.1.1老年人對(duì)體育鍛煉的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示喜歡和較喜歡體育運(yùn)動(dòng)的人共占總數(shù)的77.7%，而不喜歡和不太喜歡的人占總數(shù)的31.5%。這說明大部分老年人對(duì)體育運(yùn)動(dòng)持有積極的態(tài)度，認(rèn)為經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)和生活質(zhì)量有重要意義。

2.1.2老年人參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。在回收的178份有效問卷中，大多數(shù)老年人進(jìn)行體育鍛煉的目的比較明確。調(diào)查結(jié)果顯示，老年人參加體育鍛煉最主要的目的是：增進(jìn)健康、豐富生活、消遣娛樂、延年益壽等。

2.1.3社區(qū)老年體育活動(dòng)內(nèi)容。保定城市社區(qū)老年人的活動(dòng)內(nèi)容比較豐富。其中，“散步和跑步”是保定市老年人的首選項(xiàng)目，這與散步、跑步的技術(shù)場(chǎng)地要求低直接相關(guān)。第二個(gè)選擇人數(shù)比較多的項(xiàng)目是健身操，這與體育部門對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的積極推廣有關(guān)。除了這兩個(gè)項(xiàng)目的鍛煉人群比較集中外，其他項(xiàng)目的鍛煉人群比較分散，所占比例比較小。

2.1.4老年人參加體育鍛煉的時(shí)間。通過調(diào)查得知，保定市社區(qū)老年人參加體育鍛煉的時(shí)間比較固定，規(guī)律性強(qiáng)，這與我國(guó)老年人的起居習(xí)慣有關(guān)。老年人以晨練和晚練為多，早晨8點(diǎn)以前活動(dòng)的人數(shù)占78.45%，傍晚5點(diǎn)以后活動(dòng)的人數(shù)占59.32%。進(jìn)一步了解得知，晚上活動(dòng)的主要原因是早晨要照顧第三代上學(xué)，沒有時(shí)間鍛煉，只能放在晚上進(jìn)行。

2.1.5老年人鍛煉地點(diǎn)分布。由數(shù)據(jù)可見，老年人鍛煉主要集中在住宅小區(qū)空地、公園廣場(chǎng)、免費(fèi)的體育場(chǎng)館等地，其中，大多人選擇住宅小區(qū)空地，主要是因?yàn)樾^(qū)內(nèi)較安全，并且離住房很近等。選擇公園廣場(chǎng)為鍛煉地點(diǎn)的老年人所占比例次之，主要以廣場(chǎng)舞為主。選擇免費(fèi)的體育場(chǎng)館的人所占比例不多。而收費(fèi)的體育場(chǎng)館人數(shù)更少，僅有4人。老年人對(duì)鍛煉地點(diǎn)的選擇與目前社區(qū)內(nèi)場(chǎng)地建設(shè)狀況相吻合，加上受老年人消費(fèi)意識(shí)的影響，因此選擇收費(fèi)體育場(chǎng)館的人數(shù)相當(dāng)少。

2.2影響社區(qū)老年體育發(fā)展的因素

2.2.1活動(dòng)場(chǎng)地缺少。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上的老年人對(duì)現(xiàn)有活動(dòng)場(chǎng)地不滿意，49.35%的老年人認(rèn)為場(chǎng)地器材短缺是影響他們參加體育活動(dòng)積極性的主要因素。

2.2.2活動(dòng)經(jīng)費(fèi)缺乏。調(diào)查得知，社區(qū)老年體育的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)一半是社區(qū)鍛煉者自發(fā)繳納的會(huì)費(fèi)。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的缺乏對(duì)社區(qū)體育的發(fā)展有很大的阻礙作用。

2.2.3專職管理人員和指導(dǎo)人員缺乏。據(jù)調(diào)查，絕大部分社區(qū)沒有專職的體育管理人員和指導(dǎo)人員，大多缺乏科學(xué)的管理和指導(dǎo)知識(shí)。

2.2.4政府部門對(duì)社區(qū)老年體育的重視程度不夠。政府部門對(duì)社區(qū)老年體育的重視程度還很不夠，政府財(cái)政投入少。綜上，活動(dòng)場(chǎng)地少，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少，正式從事老年體育運(yùn)動(dòng)的組織工作人員較少，政府財(cái)政投入少，在一定程度上影響了老年人的體育運(yùn)動(dòng)。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）保定市城市社區(qū)老年人對(duì)體育鍛煉的態(tài)度是比較積極的，對(duì)體育鍛煉的功能有較明確的認(rèn)識(shí)，參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)也呈多元化，但鍛煉方式相對(duì)單一。（2）保定市城市社區(qū)老年群體健身時(shí)間主要集中在早上和晚上，取決于老年人的生活習(xí)慣；健身場(chǎng)所主要在住宅小區(qū)附近或公園廣場(chǎng)等開放性免費(fèi)場(chǎng)所。（3）制約保定市城市社區(qū)老年群體體育健身的主要因素是健身場(chǎng)地和器材的匱乏，適合健身的環(huán)境與條件不多，社區(qū)缺少專業(yè)人士指導(dǎo)或組織老年人參加體育健身。（4）社區(qū)老年體育在促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)健康發(fā)展中的作用有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

老年人健康指導(dǎo)建議范文2

【關(guān)鍵詞】老年人；健身

1 前言：

隨著市區(qū)居民生活水平的不斷提高，老年人追求身體健康的愿望也更加的強(qiáng)烈。通過體育健身不但可以使老年人身體更加健康，而且給老年人增加了更多的交流機(jī)會(huì)，使在鍛煉中能得到快樂、實(shí)現(xiàn)自我。老年人參與體育健身已成為衡水市區(qū)體育工作的一部分。

市區(qū)體育健身場(chǎng)所和器材的數(shù)量，活動(dòng)項(xiàng)目的選擇，市區(qū)社會(huì)指導(dǎo)員數(shù)量等因素，都會(huì)影響老年人健身活動(dòng)的開展。所以，本文想通過對(duì)衡水市區(qū)老年人體育健身現(xiàn)狀的調(diào)查與分析，提出一些建議，希望能對(duì)老年人健身有所幫助。

2 研究對(duì)象與方法：

主要以衡水市區(qū)60-79歲的老年人作為研究對(duì)象。制定老年人體育健身現(xiàn)狀的調(diào)查問卷，隨機(jī)對(duì)市區(qū)5所體育健身場(chǎng)所進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放565份問卷，回收525份，有效率為93%。并應(yīng)用文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等方法進(jìn)行分析整理，得出最終結(jié)果。

3 研究結(jié)果與分析

3.1衡水市區(qū)老年人性別與年齡現(xiàn)狀

由表3-1可知，男性老年人占調(diào)查總?cè)藬?shù)的69.5%，女性老年人占調(diào)查總?cè)藬?shù)的30.5%。 60-69歲共有209人，為總?cè)藬?shù)的39.8%；而70-79歲占總?cè)藬?shù)的60.2%。造成性別差異的主要原因：一方面是一些女性老年人家務(wù)比較多，甚至需要照顧第三代，相對(duì)空余時(shí)間就比較少；二方面是部分女性老年人認(rèn)為做家務(wù)就是很好的鍛煉形式，體育鍛煉可有可無(wú)；三是部分女性老年人，有著傳統(tǒng)的觀念，不愿意在人數(shù)較多的公共場(chǎng)所愿拋頭露面，導(dǎo)致其參加鍛煉的積極性下降。造成年齡差異的主要原因一方面是60-69歲群體較70-79歲群體身體普遍硬朗，自我感覺良好，對(duì)體育健身需求意識(shí)不強(qiáng)烈。二是較年輕群體有些剛剛離開工作崗位，有些還在堅(jiān)持工作，甚至有部分人正是事業(yè)和家庭的核心力量，事務(wù)繁多，鍛煉時(shí)間響應(yīng)減少。

3.2衡水市區(qū)老年人參加體育健身活動(dòng)的動(dòng)機(jī)

由表3-2可以看出，選擇增進(jìn)健康、減少疾病的人數(shù)占49.6%，有鍛煉習(xí)慣的占21.1%。僅此兩項(xiàng)能占到總?cè)藬?shù)的70.7%，不難看出老年人的健身意識(shí)強(qiáng)烈，健身活動(dòng)成為老年人生活中不可或缺的一部分。

3.3衡水市區(qū)老年人參加體育健身活動(dòng)的項(xiàng)目

調(diào)查顯示，步行和簡(jiǎn)單器械是男性與女性老年人都比較喜歡的一個(gè)項(xiàng)目。男性、女性老年人選擇太極的比例為15.6%與6.2%；選擇健美操的比例分別為3.7%與9.9%，選擇舞蹈的比例分別為3.2%、16.9%，選擇球類的比例為6.3%與2.3%。也就是說除步行和簡(jiǎn)單器械外男性老年人喜歡選擇的健身項(xiàng)目為太極拳、球類；而健身操、舞蹈是女性老年人比較喜歡的項(xiàng)目。

3.4衡水市區(qū)老年人參加體育健身的場(chǎng)地設(shè)施情況

調(diào)查顯示，體育場(chǎng)地與設(shè)施還不能滿足老年人健身的需求。認(rèn)為居住地附近比較充足的占15.7%，而只有3.0%的老年人認(rèn)為非常充足，大多數(shù)人認(rèn)為體育健身場(chǎng)地設(shè)施比較缺乏，占50.3%。同時(shí)由于其早年經(jīng)歷、文化水平、消費(fèi)水平的不同，對(duì)體育場(chǎng)地設(shè)施的看法也是不同的，衡水市區(qū)老年人體育鍛煉場(chǎng)地與設(shè)施比較缺乏的情況，有待進(jìn)一步改善。

3.5衡水市區(qū)老年人體育健身活動(dòng)對(duì)健身指導(dǎo)人員需求情況

針對(duì)老年人健身時(shí)是否需要指導(dǎo)人員進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。調(diào)查顯示需要指導(dǎo)人員的占60.2%，認(rèn)為不需要的占被調(diào)查人數(shù)的11.2%。老年人在鍛煉時(shí)，其運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與運(yùn)動(dòng)量的掌握都至關(guān)重要。尤其在疾病的輔助治療與康復(fù)方面，如果選擇不當(dāng)不但起不到預(yù)期效果還有可能適得其反。也說明老年人對(duì)健身指導(dǎo)人員的需求是必然的。

3.6對(duì)影響衡水市區(qū)老年人健身活動(dòng)的因素分析

由表3-6可見，幾種因素所占比例差距不大。指導(dǎo)員的不足、場(chǎng)地、器材等體育主體因素很大程度上影響了老年人的健身活動(dòng)；時(shí)間不充裕、居住地附近的環(huán)境差等其它因素也會(huì)給老年人健身活動(dòng)帶來不同程度的影響。

4 建議

4.1 市政建設(shè)應(yīng)盡量考慮群眾健身場(chǎng)所和體育器材的建設(shè)；要求有關(guān)地方和單位開放或定時(shí)開放自己的體育場(chǎng)地，以解決體育場(chǎng)地設(shè)施的不足問題。

4.2 政府及有關(guān)部門應(yīng)出臺(tái)政策，鼓勵(lì)現(xiàn)任或退休體育工作人員到現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，有條件的要建立專門的社區(qū)健身指導(dǎo)人員隊(duì)伍。

4.3 有關(guān)部門應(yīng)通過電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體廣泛宣傳健身知識(shí)，增強(qiáng)老年人主動(dòng)健身和科學(xué)健身的意識(shí)。

4.4 社區(qū)及老年人活動(dòng)中心等部門應(yīng)多性的健身娛樂活動(dòng)，提高老年人健身的樂趣和積極性。

4.5 老年人個(gè)體也應(yīng)多學(xué)習(xí)、多嘗試不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，廣泛開發(fā)自己的興趣愛好，積極參與健身活動(dòng)，為自身健康提供有力保障，為晚年的幸福生活奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

老年人健康指導(dǎo)建議范文3

關(guān)鍵詞呼倫貝爾老年人體育現(xiàn)狀研究

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

隨著我國(guó)老年人的逐漸增多，如何通過科學(xué)的體育鍛煉方法來提高老年人的身體健康，使老年人延年益壽是社會(huì)體育研究的重要熱點(diǎn)之一，老年人體育的開展受所在地區(qū)的經(jīng)濟(jì)、文化、體育環(huán)境、自然環(huán)境等多方面因素的制約，因此，有必要詳細(xì)研究老年人體育運(yùn)動(dòng)的開展。

1 研究對(duì)象

以呼倫貝爾市區(qū)60歲以上的老年人為研究對(duì)象，就老年人體育鍛煉的相關(guān)問題進(jìn)行研究。

2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。廣泛閱讀社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、老年人體育健康方面的書籍，瀏覽中國(guó)期刊網(wǎng)上關(guān)于老年人體育現(xiàn)狀研究的文獻(xiàn)，總結(jié)當(dāng)前老年人體育鍛煉的研究現(xiàn)狀。（2）專家訪談法。走訪呼倫貝爾市體育局、老年體協(xié)等有關(guān)部門，向相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和專家了解老年體育活動(dòng)開展的現(xiàn)狀，收集與本研究相關(guān)的資料，就老年人體育的開展與專家進(jìn)行討論。（3）問卷調(diào)查法。隨機(jī)抽取呼倫貝爾市60歲以上老年人400名，其中男200名，女200名進(jìn)行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷400份，回收400份，回收率100%，有效問卷397份，有效率99.2%。（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)問卷調(diào)查結(jié)果采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，運(yùn)用SPSS軟件、EXCEL軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)整理。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 老年人體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析

老年人參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不同，通過表1對(duì)老年人體育鍛煉動(dòng)機(jī)調(diào)查的結(jié)果來看，老年人的鍛煉動(dòng)機(jī)是與各自的需要相關(guān)，有16.4%的老年人是為了打發(fā)閑暇的時(shí)光、消遣娛樂，有10.8%的老年人是為了社會(huì)交往需要，有38.8%的老年人是為了增進(jìn)身體健康、延年益壽，有30.5%的老年人是為了治療疾病。分析原因，隨著我國(guó)人口的老齡化，每年都有大量的老年人從工作的崗位退休下來，老年人退休的生活相對(duì)單調(diào)一些，容易產(chǎn)生煩躁、孤獨(dú)的心理，為了打發(fā)時(shí)間，越來越多的老年人選擇從事體育鍛煉，想通過體育鍛煉來結(jié)交一些老年朋友，豐富自己的退休生活。還有一部分老年人是為了增進(jìn)健康，希望通過體育鍛煉減少疾病的產(chǎn)生。為治療自身的身體疾病是我國(guó)老年人參加體育鍛煉的又一個(gè)主要?jiǎng)訖C(jī)，體育鍛煉被很多老年人當(dāng)作治療疾病的一種康復(fù)手段，很多老年人想通過體育鍛煉來抵御心血管疾病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)衰弱等疾病。老年人從事體育鍛煉的動(dòng)機(jī)是比較積極的，體育鍛煉養(yǎng)生、增加社會(huì)交往的功能已經(jīng)被老年人認(rèn)可。

3.2 老年人體育鍛煉的場(chǎng)所分析

體育活動(dòng)場(chǎng)所是老年人體育鍛煉的重要保證，從表2對(duì)老年人主要體育活動(dòng)場(chǎng)所的調(diào)查結(jié)果來看，有23.2%的老年人選擇在公園里進(jìn)行體育鍛煉，有30.2%的老年人選擇在小區(qū)進(jìn)行體育鍛煉，有16.4%的老年人選擇在休閑廣場(chǎng)進(jìn)行體育活動(dòng)，有5.8%的老年人喜歡到消費(fèi)場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉，有19.1%的老年人喜歡到免費(fèi)體育場(chǎng)進(jìn)行體育活動(dòng)。分析原因，由于公園的綠化好、空氣清新，是老年人向往的鍛煉場(chǎng)所。小區(qū)里離家近，比較方便老年人進(jìn)行體育鍛煉，因此也排在了第一位。休閑廣場(chǎng)是老年人聚積的主要地點(diǎn)，方便老年人進(jìn)行老年舞蹈、秧歌、健身操的鍛煉，也成為老年人體育鍛煉的一個(gè)主要地點(diǎn)。另外免費(fèi)體育場(chǎng)體育設(shè)施比較齊全也是方便老年人體育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，一些老年人喜歡游泳、乒乓球、網(wǎng)球等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目需要到消費(fèi)場(chǎng)所進(jìn)行，消費(fèi)場(chǎng)所也逐漸成為老年人體育活動(dòng)的一個(gè)選擇。

3.3 老年人體育鍛煉影響因素調(diào)查分析

為了更好地開展老年人體育鍛煉，對(duì)老年人體育鍛煉的影響因素進(jìn)行了調(diào)查，從表3的調(diào)查結(jié)果來看，影響老年人體育鍛煉的因素還是比較多的。有19.4%的老年人認(rèn)為天氣原因是主要的因素，有21.7%的老年人認(rèn)為缺乏適合老年人的健身內(nèi)容是主要影響因素，有16.4%老年人認(rèn)為是缺乏正確的健身指導(dǎo)是主要因素，有13.6%的老年人認(rèn)為來自生活的壓力是主要因素，有15.6%的人認(rèn)為缺乏健身場(chǎng)地是主要因素。分析數(shù)據(jù)，由于呼倫貝爾冬期較早，冬季特別寒冷，不適合進(jìn)行體育鍛煉，每到冬季老年人就沒有辦法進(jìn)行戶外的體育鍛煉，而室內(nèi)免費(fèi)的體育場(chǎng)地又非常缺乏，這都是影響老年人體育鍛煉的主要因素。另一方面由于缺乏健身指導(dǎo)，老年人只能靠自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行體育鍛煉，這樣容易造成外傷的出現(xiàn)。當(dāng)前老年人從事的體育鍛煉主要有健康走、秧歌舞蹈、老年健身操等項(xiàng)目，健身內(nèi)容較少，也影響了老年人體育鍛煉的興趣。一部分老年人要照顧子女的孩子，或者是出于經(jīng)濟(jì)的壓力，也影響了體育鍛煉的進(jìn)行，這些都是影響老年人體育鍛煉的主要因素。

4 結(jié)論與建議

（1）由于呼倫貝爾市加強(qiáng)了對(duì)體育健身的宣傳，體育鍛煉的健身價(jià)值與社會(huì)價(jià)值已經(jīng)被老年人接受，老年人的體育鍛煉動(dòng)機(jī)是積極主動(dòng)的。

（2）當(dāng)前呼倫貝爾市老年人體育鍛煉的主要場(chǎng)地集中在公園、小區(qū)、休閑廣場(chǎng)、免費(fèi)體育場(chǎng)、消費(fèi)場(chǎng)所等地點(diǎn)。

（3）影響呼倫貝爾市老年人體育鍛煉的因素有天氣原因、缺乏適合老年人的體育項(xiàng)目、沒有專業(yè)的健身指導(dǎo)、體育場(chǎng)館缺乏、生活壓力等。

（4）加強(qiáng)對(duì)全民健身的宣傳，使老年人對(duì)老齡化的身體特征有一個(gè)清楚的理解，了解自己的身體狀況。

（5）加強(qiáng)老年體育協(xié)會(huì)的建設(shè)，加強(qiáng)社區(qū)對(duì)老年人體育鍛煉的科學(xué)指導(dǎo)，選派優(yōu)秀的體育指導(dǎo)員到社區(qū)對(duì)老年人健身進(jìn)行指導(dǎo)幫助。

（6）針對(duì)老年人的身體特點(diǎn)，挖掘更多適合老年人體育鍛煉的項(xiàng)目，滿足老年人對(duì)體育健身的需要。

（7）加大對(duì)體育鍛煉場(chǎng)館、公共健身場(chǎng)所的建設(shè)，針對(duì)呼倫貝爾天氣寒冷的狀況，興建一些室內(nèi)場(chǎng)館，為老年人參加體育鍛煉提供方便，保證老年人體育鍛煉的順利進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)

[1] 孔麗涵，林建聰.淺析福州市區(qū)老年人體育鍛煉現(xiàn)狀[J].菏澤學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（5）.

[2] 陳寧.社區(qū)開展體育活動(dòng)的思路[J].網(wǎng)絡(luò)財(cái)富，2010（15）.

老年人健康指導(dǎo)建議范文4

【摘要】在我國(guó)老年人的腦血管疾病已經(jīng)是導(dǎo)致心腦血管事件的最主要原因。因而預(yù)防腦血管疾病、控制腦血管危險(xiǎn)依舊是我們醫(yī)學(xué)實(shí)踐中最有力的方式。但很長(zhǎng)一段時(shí)間以來，由于老年人對(duì)腦血管疾病的認(rèn)識(shí)與了解還不夠，從而使得老年人腦血管疾病一直都是高危疾病，更加需要我們關(guān)注。

【關(guān)鍵詞】腦血管疾??；高危因素；預(yù)防為主；積極治療；

2010年，中國(guó)醫(yī)藥科技十大發(fā)現(xiàn)表明：如今老年人的腦血管疾病已經(jīng)是我國(guó)成人死亡的最主要原因。并且這種疾病的發(fā)展形勢(shì)異常嚴(yán)峻，有人認(rèn)為，隨著腦血管病的變化，心腦血管病已經(jīng)成為了威脅人類健康的“罪魁禍?zhǔn)住薄?jù)醫(yī)學(xué)臨床調(diào)查研究表明：每年都有將近350萬(wàn)人死于這類疾病。同時(shí)大量的臨床研究也證實(shí)了：腦血管疾病中最主要的危險(xiǎn)因素就是高血壓病，其次還有類如糖尿病、肥胖癥等?，F(xiàn)如今隨著隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化，多以精細(xì)食物為主，糖分、油類的攝入都較以前有明顯增加，這也給我們的身體健康埋下了隱患，加之生活方式的變化，使得我們的運(yùn)動(dòng)量減少，而這些都會(huì)在不同程度上引起腦血管疾病，據(jù)推測(cè)到2010年底，我國(guó)老年人患腦血管疾病的比例將趕上發(fā)達(dá)國(guó)家，這將給我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步帶來不利影響。因而，我們必須要從現(xiàn)在開始重新認(rèn)識(shí)老年人的腦血管疾病，重視其高危因素，促進(jìn)全民的健康水平。

一對(duì)老年人腦血管疾病的認(rèn)識(shí)

腦血管疾病雖然為專科疾病，但因老年患者存在不同程度的動(dòng)脈硬化和器官功能衰退，涉及多個(gè)器官系統(tǒng)，如果處理不當(dāng)可引起心臟衰竭（心衰）、呼吸衰竭（呼衰）、腎臟衰竭（腎衰）、內(nèi)分泌紊亂等并發(fā)癥。心衰、呼衰的認(rèn)識(shí)比較早，而研究較多的為腎衰、內(nèi)分泌紊亂。同時(shí)腦血管疾病也是現(xiàn)階段臨床常見疾病中的一種，在我國(guó)其發(fā)病率也有日益增長(zhǎng)的趨勢(shì)，它和心血管疾病、惡性腫瘤并稱為當(dāng)今人類死亡率最高的三大疾??；同時(shí)它也以其高發(fā)病率、高之慘率、高復(fù)發(fā)率、高死亡率極大的危害著人類的健康。

二老年人腦血管疾病的危險(xiǎn)因素

（一）、客觀原因

1 高血壓病: 眾所周知，高血壓病的病理改變就是使全身小動(dòng)脈硬化，而硬化后的腦小動(dòng)脈更為脆弱，一旦血壓發(fā)生波動(dòng)，特別容易產(chǎn)生痙攣，從而形成血栓、破裂出血，這就是我們所說的腦血管疾病。據(jù)報(bào)道：血壓值超過160/90mmHg發(fā)展成為腦血管疾病的比正常血壓者要高出8倍。因而，我們必須要有效的控制高血壓疾病，這是預(yù)防腦血管疾病發(fā)生的最主要環(huán)節(jié)。

2 心臟疾病: 據(jù)統(tǒng)計(jì)，凡是引起心臟功能的心臟疾病，無(wú)論有無(wú)癥狀發(fā)生，腦血管疾病的危險(xiǎn)性比心功能正常者要高出兩倍，同時(shí)發(fā)生腦梗塞的機(jī)會(huì)也會(huì)比無(wú)冠心病者高出五倍。從人體生理上看，心臟每收縮一次輸出血液約70毫升，其中10―15毫升是給腦部供給的，因而，有心臟病的患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生治療心臟病，以防發(fā)生腦血管疾病。

3 糖尿病:糖尿病是缺血性腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一，它不受年齡和性別的影響，在臨床上反復(fù)發(fā)作的缺血性腦血管病患者中10%―30%都患有不同程度的糖尿病。缺血性腦血管病死亡患者中，糖尿病是非糖尿病者的兩倍乃至兩倍以上，其病理基礎(chǔ)是糖尿病可引起微血管及大血管的病變引起腦血管疾病。

4 高脂血癥: 高脂血癥誘發(fā)腦血管疾病的病理尚未清楚，很多專家都認(rèn)為高血脂可能引起血管病變，如血管的粥樣硬化等，他們認(rèn)為使血脂處于正常水平式有益的，并認(rèn)為進(jìn)一步研究脂代謝的失常對(duì)防治腦血管病是很有幫助的。

5 腦卒中病史: 據(jù)調(diào)查，第一次患腦血管疾病后再次復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)是無(wú)腦血管疾病人群的五倍，第一次腦血管病后再次復(fù)發(fā)的高峰為16個(gè)月或12個(gè)月。

（二）、主觀原因:另一方面，老年人的腦血管疾病還存在一定的主管原因，主要表現(xiàn)有：由于醫(yī)生和患者對(duì)指南和或建議知識(shí)缺乏了解, 在實(shí)際治療中雖也有自覺或不自覺的使用了部分指南，或建議所推薦的藥物和方法, 而沒有形成系統(tǒng)、規(guī)律、持久的目標(biāo)值控制管理意識(shí), 故在治療中存在極大隨意性和自由化狀態(tài), 這是造成老年人腦血管疾病治療效果不好的主管原因。因而，我們要進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)醫(yī)務(wù)人員指南，加大對(duì)建議防治知識(shí)的培訓(xùn)和對(duì)廣大患者的健康教育和指導(dǎo)作用。老年人腦血管病是一個(gè)嚴(yán)重危害人類生命與健康的常見病和多發(fā)病, 尤其是近些年來發(fā)病率在逐年上升, 如何預(yù)防和控制心腦血管事件的發(fā)生, 對(duì)其危險(xiǎn)因素的早發(fā)現(xiàn), 早防治是關(guān)鍵。老年人由于受教育程度低，對(duì)腦血管病的認(rèn)識(shí)不夠，早期也不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，在治療期間，用藥上也很隨性，感覺好了就停藥了，這對(duì)我們的治療也產(chǎn)生了一定的阻礙。因而，我們必須要普及老年人腦血管疾病的知識(shí)，讓他們能認(rèn)識(shí)腦血管疾病，并積極配合腦血管疾病的治療，這對(duì)我們后期的治療研究也是很有好處的。

三相應(yīng)的預(yù)防與治療

針對(duì)上述特征，我們老年人應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)老年人腦血管疾病，并且要積極的利用正確健康的生活方式來改善自身的健康水平，少攝入高鹽、高糖、高脂肪的食物，以清淡的食物為主。在護(hù)理上要定期測(cè)量血壓，進(jìn)行全面的體檢，盡早發(fā)現(xiàn)腦血管疾??；并利用體育鍛煉來控制體重、提高生活質(zhì)量，盡量戒煙戒酒，戒驕戒躁。若老年人一旦發(fā)病，就要立即撥打急救電話，及時(shí)送往醫(yī)院治療，萬(wàn)不能私自使用急救性藥物，以免產(chǎn)生不必要的麻煩。

在治療上，老年人的腦血管疾病都是產(chǎn)生了一些語(yǔ)言或肢體功能才會(huì)就醫(yī)，這就已經(jīng)耽誤了最佳的治療時(shí)間，同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些后遺癥。臨床上，我們通常是以介入療法為主，并針對(duì)不同的病進(jìn)行不同的治療方案，同時(shí)老年人腦血管疾病的病后康復(fù)也值得我們注意，一般來說，發(fā)病后的前三個(gè)月是最佳的恢復(fù)期，如果我們能夠配合科學(xué)的理療，后遺癥會(huì)有明顯得減緩。

現(xiàn)在我國(guó)已經(jīng)步入了老齡化，老年人的數(shù)量明顯增多，因而老年人的生活質(zhì)量也需要引起各部門的重視，要加強(qiáng)對(duì)他們的健康知識(shí)普及教育工作，特別是老年人多發(fā)的腦血管疾病，要做到預(yù)防為主的方針，逐步減少腦血管疾病對(duì)老年人的危害。

參考文獻(xiàn)

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［3］錢榮立, 李秀鈞, 譯. 美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)實(shí)用臨床建議［M］. 北京: 中國(guó)糖尿病雜志編輯部, 2003: 4- 19

老年人健康指導(dǎo)建議范文5

一、基本情況

我鎮(zhèn)共有43個(gè)行政村，總?cè)丝跀?shù)2377人，2018年摸底老年人4400人。老年人健康體檢177人，體檢率90%。我衛(wèi)生院對(duì)這次體檢工作很重視，籌劃準(zhǔn)備期間，我們多次組織人員到行政村宣傳，給老年朋友講解免費(fèi)體檢的重要性和必要性，鼓勵(lì)符合條件要求的老年人積極參與到這次體檢中來，接受體檢。

二、工作目標(biāo)

2018年4月1日至5月10日全面啟動(dòng)65歲及以上老年人健康體檢管理工作。通過為全鎮(zhèn)慢性病及65歲及以上老年人免費(fèi)進(jìn)行健康檢查，掌握老年人健康狀況及影響的主要危險(xiǎn)因素，實(shí)施老年人健康管理，做到無(wú)病早預(yù)防，有病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療，提高健康水平、改善生活質(zhì)量。

三、宣傳動(dòng)員

在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)通過張貼標(biāo)語(yǔ)、懸掛橫幅、書寫黑板報(bào)等有效形式，大力宣傳我院免費(fèi)為全鎮(zhèn)慢性病及65歲老年人免費(fèi)進(jìn)行健康體檢，要求來院時(shí)攜帶身份證、戶口本、向其告知體檢注意事項(xiàng)，確定做到家喻戶曉、人人皆知。

四、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，準(zhǔn)備充分

我院及時(shí)成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，各成員明確分工，責(zé)任到人，對(duì)醫(yī)療設(shè)備進(jìn)行檢修。

五、體檢工作及統(tǒng)計(jì)

通過監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血、尿常規(guī)、血脂、電解質(zhì)、肝腎功能檢測(cè)、心電圖、腹部B超、胸部X線片檢查等常規(guī)檢查，對(duì)高血壓、糖尿病、肺心病、呼吸道疾病、胃腸道疾病等常見病、多發(fā)病進(jìn)行認(rèn)真篩查，從本年度檢查結(jié)果中反映，高血壓是老年人高發(fā)病，約占體檢人員30%，全鎮(zhèn)高血壓人為2480人，以男性居多，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生原因主要是吸煙和過高量的食鹽。其次是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎較多，從而影響了生活自理能力。第三是糖尿病患者，這也是困擾老年人一大疾病，第四是冠心病患者對(duì)老年人生活質(zhì)量大打折扣。

六、取得效果

我院對(duì)65歲以上老年人進(jìn)行了將近2個(gè)月的免費(fèi)體檢，于5月15日?qǐng)A滿結(jié)束。近兩月來，我院職工及眾鄉(xiāng)村醫(yī)生等相關(guān)醫(yī)務(wù)人員不辭辛苦，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，甚至放棄休息時(shí)間，對(duì)全鎮(zhèn)3479名65歲以上老年人進(jìn)行了仔細(xì)、認(rèn)真的全面健康體檢，還為他們發(fā)放健康宣傳物品3000多余份，通過體檢結(jié)果反饋、健康咨詢、提高老年人對(duì)健康意義的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)到了一些維護(hù)自身健康的知識(shí)，同時(shí)也深感黨和政府對(duì)他們身心健康的關(guān)愛，對(duì)大眾健康的重視。

七、存在問題及整改建議

1.部分老年人存在心理誤區(qū)，尤其對(duì)于抽血，表現(xiàn)出恐懼、不愿意，怕對(duì)身體造成傷害，以后工作中要針對(duì)性的對(duì)存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)老年人再進(jìn)行宣傳教育，讓老年人認(rèn)識(shí)這項(xiàng)工作是一項(xiàng)惠民政策，讓他們認(rèn)識(shí)、理解、消除誤區(qū)并積極參與到體檢當(dāng)中來，并結(jié)合各自特殊情況給他們安排家庭體檢的服務(wù)。

2、個(gè)別老年人認(rèn)為體檢無(wú)意義，還不如在家干活，又吃了早餐的，所以給體檢帶來不利，同時(shí)沒有養(yǎng)成定期體檢習(xí)慣，害怕檢查出疾病。

老年人健康指導(dǎo)建議范文6

1科技智能養(yǎng)老服務(wù)概述

科技智能養(yǎng)老服務(wù)是指綜合運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段，特別是信息與智能技術(shù)，開展養(yǎng)老服務(wù)。在現(xiàn)有的技術(shù)條件下，它是以互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)為依托，集成應(yīng)用通訊、信息、檢測(cè)感知、智能識(shí)別、智能控制、智能計(jì)算等技術(shù)，實(shí)時(shí)監(jiān)控老人的身體情況，將老人與家人、社區(qū)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、醫(yī)護(hù)人員、養(yǎng)老服務(wù)機(jī)構(gòu)、政府等遠(yuǎn)程緊密連接，讓他們能夠及時(shí)掌控老人的健康狀況，智能化地為老人提供營(yíng)養(yǎng)膳食、養(yǎng)生康復(fù)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等指導(dǎo)和安全、方便、快捷的醫(yī)療、護(hù)理服務(wù)。

人們對(duì)養(yǎng)老重要性的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)了科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)業(yè)的大發(fā)展。智能型的科技養(yǎng)老模式越來越受到國(guó)內(nèi)外青睞，科技養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)在全世界范圍內(nèi)方興未艾。

國(guó)外關(guān)于科技養(yǎng)老方面的研究起步較早，且相關(guān)技術(shù)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對(duì)成熟。歐美國(guó)家及日本都非常注重科學(xué)技術(shù)在養(yǎng)老服務(wù)中的應(yīng)用，并在該領(lǐng)域已經(jīng)取得許多不菲的成就。例如，利用智能數(shù)字技術(shù)，構(gòu)建了應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況及時(shí)反饋處理的高質(zhì)量、高效率服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的都市型智能養(yǎng)老住宅生活空間，并在社區(qū)內(nèi)設(shè)置了與其配套的全年無(wú)休、全天候的綜合養(yǎng)老服務(wù)窗口;設(shè)計(jì)針對(duì)老年群體的危險(xiǎn)報(bào)警、位置定位、監(jiān)控心率血壓、意外保護(hù)等裝置，用先進(jìn)的科技手段滿足老年人的身體保健和安全需求[1];建立智能養(yǎng)老服務(wù)云平臺(tái)，整合社會(huì)、醫(yī)院、家庭等各方資源，為老年人提供基礎(chǔ)健康數(shù)據(jù)、膳食建議、健身指導(dǎo)、緊急救護(hù)、曰常家庭醫(yī)療等服務(wù)。

目前，我國(guó)科技養(yǎng)老方面的研究明顯滯后于當(dāng)今世界先進(jìn)國(guó)家，養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)實(shí)際投入應(yīng)用的服務(wù)項(xiàng)目與科技產(chǎn)品寥寥無(wú)幾，市場(chǎng)面臨巨大缺口。面對(duì)我國(guó)科技養(yǎng)老服務(wù)的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，應(yīng)積極借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，大力研發(fā)智能養(yǎng)老實(shí)用產(chǎn)品，踏踏實(shí)實(shí)地創(chuàng)建科技智能養(yǎng)老服務(wù)平臺(tái)，并充分利用智慧城市中的各項(xiàng)信息資源，完善科技養(yǎng)老機(jī)制，推行科技養(yǎng)老新模式，以滿足我國(guó)養(yǎng)老的巨大需求。

我國(guó)人口已進(jìn)入老齡化快速發(fā)展階段，目前60歲以上人口約占人口總數(shù)的13%，據(jù)預(yù)測(cè)到2020年將可能接近17%，達(dá)到2.4億;到21世紀(jì)中葉將迎來人口老齡化高峰，60歲以上老年人口會(huì)達(dá)到約4.87億，比例將上升到35%左右。與此同時(shí)，我國(guó)的勞動(dòng)年齡人口將由9億縮減到7億以下，減少約24%，與其對(duì)應(yīng)，獨(dú)居老人的數(shù)量也將呈現(xiàn)爆發(fā)性增長(zhǎng)。這種趨勢(shì)表明，我國(guó)將面臨養(yǎng)老服務(wù)需求急劇增長(zhǎng)與養(yǎng)老服務(wù)人力資源嚴(yán)重不足的尖銳矛盾。探索智能化養(yǎng)老服務(wù)方式，是解決這1矛盾的重要出路。另外，隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)養(yǎng)老服務(wù)越來越重視，不再局限于通常的生活照料、家政服務(wù)等，高質(zhì)量的養(yǎng)老服務(wù)成為發(fā)展趨勢(shì)。而如何提升養(yǎng)老服務(wù)質(zhì)量，這就需要科技的保障，因此基于電子與信息技術(shù)的智能養(yǎng)老成為社會(huì)熱點(diǎn)話題并吸引了許多學(xué)者研究[2]。

以保障和改善民生為重點(diǎn)，大力發(fā)展老齡服務(wù)事業(yè)和產(chǎn)業(yè)，有效地運(yùn)用智能科技助力養(yǎng)老服務(wù)，構(gòu)建和諧社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系，符合黨十報(bào)告明確提出的繼續(xù)推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)和諧、改善人民生活的要求，同時(shí)也是落實(shí)《中華人民共和國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年規(guī)劃綱要》和《社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)規(guī)劃》的重要舉措。積極發(fā)展科技養(yǎng)老，對(duì)于應(yīng)對(duì)人口老齡化、促進(jìn)科技進(jìn)步與民生改善緊密結(jié)合、加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理機(jī)制，提高社會(huì)管理能力和水平、實(shí)現(xiàn)社會(huì)良好發(fā)展具有重要意義[3]。

2科技智能養(yǎng)老服務(wù)技術(shù)的主要特征

智能技術(shù)在科技養(yǎng)老中最大的特點(diǎn)之一是多角度輔助、引導(dǎo)老人自主干預(yù)。例如，輔助老人日常生活的智能家居系統(tǒng)、外出活動(dòng)的輔助型智能機(jī)器看護(hù)人系統(tǒng)、無(wú)線移動(dòng)傳感器實(shí)時(shí)監(jiān)控的穿戴式生物醫(yī)療設(shè)備等科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品，采用操作簡(jiǎn)便的人性化友好系統(tǒng)設(shè)計(jì)，通過智能觸控終端以語(yǔ)音、文字和手勢(shì)識(shí)別等多種輔助手段引導(dǎo)老人自主干預(yù)，可大幅度提高老年人在日常生活中的自理能力與生活質(zhì)量，并進(jìn)一步緩解家庭和社會(huì)的壓力[4]。

智能技術(shù)在科技養(yǎng)老服務(wù)中具有實(shí)時(shí)保障性。例如，無(wú)線傳輸技術(shù)支持養(yǎng)老相關(guān)信息的實(shí)時(shí)傳輸，利用WebService接口協(xié)議，通過WIFI、移動(dòng)3G/4G、互聯(lián)網(wǎng)與平臺(tái)數(shù)據(jù)庫(kù)的對(duì)接，可及時(shí)向老人提供指示性建議，并向老人的看護(hù)人實(shí)時(shí)發(fā)送老人的健康信息。

智能技術(shù)在助力科技養(yǎng)老中還具有系統(tǒng)整體性。例如，科技智能養(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)應(yīng)支持區(qū)域范圍內(nèi)的信息系統(tǒng)平臺(tái)老年人養(yǎng)老檔案接口，根據(jù)智慧城市和智慧社區(qū)建設(shè)的要求，實(shí)現(xiàn)個(gè)人養(yǎng)老數(shù)據(jù)自動(dòng)自主選擇歸入?yún)^(qū)域養(yǎng)老系統(tǒng)和社區(qū)檔案庫(kù)，可實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老資源的共建共享，有利于建立一個(gè)全面的社會(huì)化養(yǎng)老服務(wù)體系。

3科技智能養(yǎng)老服務(wù)的現(xiàn)狀及其存在問題

目前，由于應(yīng)用需求的拉動(dòng)和科技進(jìn)步的推動(dòng)，我國(guó)出現(xiàn)了科技智能養(yǎng)老服務(wù)研究熱潮。隨著該服務(wù)行業(yè)的發(fā)展，特別是服務(wù)于老年人、殘障人士的助老助殘的輔助式科技養(yǎng)老模式受到廣泛好評(píng)，并逐漸得到相關(guān)部門的關(guān)注，許多單位和社區(qū)紛紛建立科技智能養(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)。目前，我國(guó)在養(yǎng)老服務(wù)智能化的探索和應(yīng)用上主要有以下幾方面。

在智慧城市中完善養(yǎng)老機(jī)制，整合社區(qū)相關(guān)資源，利用云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)等信息與智能技術(shù)，建立科技智能養(yǎng)老服務(wù)信息服務(wù)平臺(tái)，為廣大老年人提供健康定位管理、遠(yuǎn)程監(jiān)控護(hù)理等智能服務(wù)，實(shí)現(xiàn)無(wú)間斷、經(jīng)濟(jì)便利的高效個(gè)性化養(yǎng)老服務(wù)。為養(yǎng)老提供一個(gè)更加方便、完善的空間，從而推動(dòng)養(yǎng)老服務(wù)業(yè)社會(huì)化、產(chǎn)業(yè)化、專業(yè)化。

開展智能居家養(yǎng)老服務(wù)，力爭(zhēng)老人在日常生活中不受或少受時(shí)空的束縛，在自己家中過上高質(zhì)量的養(yǎng)老生活。智能居家養(yǎng)老系統(tǒng)使用物聯(lián)網(wǎng)，采用傳感技術(shù)，使老人的日常生活處于遠(yuǎn)程監(jiān)控狀態(tài)。如果老人走出房屋或摔倒，老人穿戴設(shè)備(如智能手環(huán))能快速通知親屬和醫(yī)護(hù)人員，使老人能及時(shí)得到救助服務(wù);當(dāng)老年人因生活不規(guī)律、飲食不節(jié)制而產(chǎn)生一些健康隱患時(shí)，智能居家養(yǎng)老服務(wù)中心能及時(shí)發(fā)出提示警報(bào);智能居家養(yǎng)老設(shè)備醫(yī)療服務(wù)中心會(huì)提醒老人準(zhǔn)時(shí)吃藥，提示健康注意事項(xiàng)。智能居家養(yǎng)老系統(tǒng)可以在老人身上安裝定位裝置，子女無(wú)須擔(dān)心老人外出后走失。

在養(yǎng)老服務(wù)中大力使用移動(dòng)輔助裝置和自動(dòng)機(jī)器人系統(tǒng)，并根據(jù)敬老院、福利院的應(yīng)用成效和反饋意見，不斷優(yōu)化和完善產(chǎn)品，進(jìn)一步擴(kuò)大助老助殘機(jī)器人推廣應(yīng)用的規(guī)模和范圍，使助老助殘智能機(jī)器人系統(tǒng)在我國(guó)老年人的曰常生活中早曰普及。事實(shí)證明，在智能家居環(huán)境中，這些助老助殘科技裝置是不可或缺的元素，能夠很好地支持老人日常生活中的自主活動(dòng)，可為科技養(yǎng)老提供更多渠道[5]。

目前的科技智能養(yǎng)老服務(wù)信息服務(wù)平臺(tái)中，智能養(yǎng)老設(shè)備繁多且操作復(fù)雜，主要存在以下不足。

(1)自差。現(xiàn)有的科技智能養(yǎng)老服務(wù)設(shè)備大多要在醫(yī)務(wù)、專業(yè)技術(shù)人員指導(dǎo)和幫助下才能操作，有的操作程序繁瑣復(fù)雜，老人無(wú)法自行使用。

(2)集成度低?，F(xiàn)有的科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品功能單一，集成程度低，體積偏大，移動(dòng)不靈活，安裝與使用不方便。

(3)科普性指導(dǎo)建議少?，F(xiàn)有的科技智能養(yǎng)老服務(wù)設(shè)備大多側(cè)重在身體健康數(shù)據(jù)指標(biāo)的檢測(cè)上，沒有利用檢測(cè)數(shù)據(jù)給出簡(jiǎn)單易懂的干預(yù)指導(dǎo)方案。

(4)信息可讀性差，輸出形式單一?？萍贾悄莛B(yǎng)老服務(wù)設(shè)備和系統(tǒng)給出的提示與結(jié)果信息過于專業(yè)化，不易理解，且提示與結(jié)果信息大都采用現(xiàn)場(chǎng)語(yǔ)音或文字方式表示，輸出形式單一。

綜上所述，應(yīng)當(dāng)探尋一套能夠完全自助養(yǎng)老的智能化科技養(yǎng)老新模式，整合自助養(yǎng)老設(shè)備，利用智能嵌入式技術(shù)實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老數(shù)據(jù)的自動(dòng)采集，對(duì)檢測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行有效管理和分析，自動(dòng)給出健康評(píng)估報(bào)告和提供健康科普知識(shí)，從而對(duì)人們的晚年生活進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)不良隱患給予干預(yù)，使老人在科技養(yǎng)老信息服務(wù)平臺(tái)幫助下安度晚年，提高養(yǎng)老質(zhì)量。

4現(xiàn)有科技智能養(yǎng)老服務(wù)模式的改進(jìn)建議

針對(duì)目前智能技術(shù)在科技養(yǎng)老服務(wù)應(yīng)用中的不足，提出以下改進(jìn)建議。

(1)提高科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品的易用性。科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品是民用生活產(chǎn)品，改進(jìn)目標(biāo)是設(shè)備具有實(shí)用性、簡(jiǎn)便性、舒適性。產(chǎn)品要讓使用者容易操作和調(diào)試，而無(wú)須專業(yè)人員指導(dǎo)?？梢杂梦淖帧⒄Z(yǔ)音、圖片、視頻、動(dòng)漫等方式提供指導(dǎo)和幫助，服務(wù)對(duì)象可方便地進(jìn)行自助操作。

(2)提高科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品的集成化。為解決科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品集成化低的問題，需要提高產(chǎn)品的多樣性、多功能性和系統(tǒng)整體集成化程度。針對(duì)我國(guó)居民的健康狀況和需求特征，建議建立一體化的智能自助體檢設(shè)備與健康服務(wù)云平臺(tái)。在社區(qū)配置智能自助體檢一體化設(shè)備，將一批健康檢查儀器集成在一起，為居民提供自助檢測(cè)，如身高、體重、視力、聽力、血壓的測(cè)量，中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，心血管、骨密度和肺功能檢測(cè)等。以健康服務(wù)云平臺(tái)為支撐，提供健康評(píng)估、個(gè)性化健康知識(shí)服務(wù)等。一體化智能自助體檢設(shè)備與健康服務(wù)云平臺(tái)的高集成度應(yīng)體現(xiàn)在三個(gè)方面：其一，各健康檢測(cè)設(shè)備經(jīng)過結(jié)構(gòu)改造安裝到一體機(jī)中，做到外形美觀，節(jié)省空間，操作方便，便于管理;其二，各檢測(cè)設(shè)備的檢測(cè)數(shù)據(jù)集中存儲(chǔ)于云端的數(shù)據(jù)庫(kù)中，便于綜合利用;其三，這些檢測(cè)數(shù)據(jù)可以與老人隨身檢測(cè)裝置、家庭體檢儀器、醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)療檢測(cè)設(shè)備等體檢數(shù)據(jù)集中統(tǒng)一放置在網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù)中，而不是獨(dú)立分散存放，便于統(tǒng)一使用和分析。

(3)保證科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品的安全性?？萍贾悄莛B(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品均不能對(duì)人體造成創(chuàng)傷、疼痛和感染，以確保安全性。因此，不選擇需要X射線、化學(xué)試劑等危險(xiǎn)或有副作用的檢測(cè)項(xiàng)目，以便服務(wù)對(duì)象可以無(wú)畏懼感地放心使用智能養(yǎng)老產(chǎn)品m，避免意外情況發(fā)生。

(4)加強(qiáng)科技智能養(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)的相關(guān)健康科普指導(dǎo)?？萍贾悄莛B(yǎng)老服務(wù)系統(tǒng)不僅要將檢測(cè)的老年人各項(xiàng)生理指標(biāo)建立健康數(shù)據(jù)庫(kù)，隨時(shí)提供各項(xiàng)健康指標(biāo)數(shù)據(jù)，還要利用這些數(shù)據(jù)開展智能數(shù)據(jù)分析，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的養(yǎng)老科普知識(shí)的智能推送，為養(yǎng)老提供科學(xué)指導(dǎo)。養(yǎng)老科普信息包括疾病風(fēng)險(xiǎn)提示、膳食搭配建議、營(yíng)養(yǎng)配制建議、運(yùn)動(dòng)方式建議、養(yǎng)生調(diào)節(jié)建議、生活習(xí)慣建議和康復(fù)按摩建議等。

(5)科技智能養(yǎng)老服務(wù)產(chǎn)品應(yīng)優(yōu)質(zhì)、高效、廉價(jià)。為滿足我國(guó)巨大的養(yǎng)老市場(chǎng)需求，廠家在保證優(yōu)質(zhì)、高效的前提下，要考慮使用者的購(gòu)買能力和經(jīng)濟(jì)承受范圍，避免大件結(jié)構(gòu)，便于運(yùn)輸、安裝與維護(hù)，產(chǎn)品應(yīng)具有可組合和可擴(kuò)展功能。允許用戶根據(jù)需求個(gè)性化定制，軟件、硬件、內(nèi)容三者可以靈活組合和擴(kuò)展。

5結(jié)語(yǔ)

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