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分娩要素早知道順利生產(chǎn)沒煩惱

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 18:25

分娩要素早知道順利生產(chǎn)沒煩惱

不知道孕媽們是否有在產(chǎn)前做過(guò)生產(chǎn)流程的功課?生產(chǎn)對(duì)于所有第一次生產(chǎn)的女性來(lái)說(shuō)都存在或多或少的恐懼心理，有些甚至在懷孕之后就開始害怕生產(chǎn)之日的到來(lái)，其實(shí)只要提前了解相關(guān)生產(chǎn)知識(shí)，現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)又這么發(fā)達(dá)，生產(chǎn)會(huì)非常順利。下面一起來(lái)看看都有哪些分娩要素吧。

目錄孕婦在分娩時(shí)的一些飲食營(yíng)養(yǎng)分娩要素早知道順利生產(chǎn)沒煩惱分娩方式的選擇分娩時(shí)間長(zhǎng)短由什么決定生孩子內(nèi)檢疼不疼

1孕婦在分娩時(shí)的一些飲食營(yíng)養(yǎng)

　　一般產(chǎn)婦整個(gè)分娩過(guò)程要經(jīng)歷12—18小時(shí)，這么長(zhǎng)的時(shí)間要消耗大量的體力。而且臨產(chǎn)后，正常子宮每分鐘耍收縮3～5次，有人估計(jì)，這一過(guò)程消耗的能量相當(dāng)于跑完一萬(wàn)米所需的能量。可見分娩過(guò)程中體力消耗之大。這些消耗除體內(nèi)貯存的能量外，最好能在分娩過(guò)　程中給予話當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，才有利于產(chǎn)婦順利分娩。

　　分娩時(shí)吃些什么食品為好?在傳統(tǒng)習(xí)慣中，多給產(chǎn)婦吃熟雞蛋，認(rèn)為既可以免去多尿，還能解餓。專家認(rèn)為吃熟雞蛋并不合適，其營(yíng)養(yǎng)成分被人體吸收慢。再說(shuō)，水分過(guò)少也不利于產(chǎn)婦健康。很多專家向產(chǎn)婦推薦的食品是“分娩佳食”巧克力。

　　巧克力含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，每100克巧克力中含碳水化合物55～66克、脂肪30～38克、蛋白質(zhì)15克，還有鐵、鈣及維生素B：等，同時(shí)巧克力中的碳水化合物可迅速被身體吸收利用，比雞蛋快得多。因此，產(chǎn)婦在分娩前應(yīng)準(zhǔn)備些優(yōu)質(zhì)巧克力，以便在分娩過(guò)程中食用，方便、快捷、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)，不受時(shí)間、氣溫等因素的影響，能及時(shí)補(bǔ)充體力消耗，促進(jìn)分娩的盡快完成。

2分娩要素早知道順利生產(chǎn)沒煩惱

　　1.提前準(zhǔn)備一份備忘錄

　　臨近產(chǎn)期，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽不妨提前準(zhǔn)備一份詳細(xì)備忘錄。所選擇哪家醫(yī)院?是否有熟悉的產(chǎn)科醫(yī)生?去醫(yī)院的路程，以及去醫(yī)院的路線，是否會(huì)遇上塞車等。最好是詳細(xì)地將需要注意的一些細(xì)節(jié)和問題都寫下來(lái)。備忘錄有助于在突發(fā)情況下人頭腦不太清晰的情況下準(zhǔn)確地知道自己要做些什么。

　　2.準(zhǔn)爸爸都要做些啥

　　生產(chǎn)的過(guò)程可能面臨著危險(xiǎn)，醫(yī)生會(huì)問家庭意見，遇到意外情況還要找家屬簽字。生產(chǎn)時(shí)，準(zhǔn)爸爸要時(shí)刻陪在媽媽和孩子身邊，以便隨時(shí)給與妻子安慰和鼓勵(lì)。準(zhǔn)爸爸還要擔(dān)負(fù)起送妻子去醫(yī)院，找醫(yī)生，和醫(yī)生溝通，交費(fèi)等各項(xiàng)事宜。生產(chǎn)時(shí)，準(zhǔn)爸爸需要做的事兒多著呢!所以最好是事先理一理，以便到時(shí)更有頭緒。

　　3.待產(chǎn)工作更細(xì)心一點(diǎn)

　　臨近生產(chǎn)前期，準(zhǔn)媽媽一定要做好心理準(zhǔn)備，并收拾好相關(guān)衣物，以便隨時(shí)就能動(dòng)身前往醫(yī)院。有條件的家庭最好有一名女性家屬陪同前往，以便更好地照顧產(chǎn)婦。新生兒要穿的衣物，褲子，要用的紙尿褲，都要事先準(zhǔn)備好，并且裝在一個(gè)隨時(shí)都可以提走的袋子和箱子里，不要什么東西都要等到臨時(shí)再整理，那樣時(shí)間上來(lái)不及。人有時(shí)一急就會(huì)亂，東西也找不到，平添不少麻煩。

　　4.了解相關(guān)醫(yī)院流程

　　每個(gè)醫(yī)院的流程都有可能不太一樣，有些產(chǎn)科安排在醫(yī)院的最近位置，也有些安排在最遠(yuǎn)位置。對(duì)于從未去過(guò)產(chǎn)科的夫妻來(lái)說(shuō)，用最快速度找到產(chǎn)科還是個(gè)問題，所以有時(shí)間的時(shí)候最好先去心儀的醫(yī)院找到產(chǎn)科的具體位置，然后跟醫(yī)生了解科產(chǎn)的相關(guān)流程。先交費(fèi)，還是先去產(chǎn)房，總之事先問清楚，比到時(shí)慌慌張張亂闖要好，還能節(jié)約時(shí)間。

　　5.分娩之后要做的事

　　分娩之前準(zhǔn)備了那么多，不要以為孩子生出來(lái)了就什么事兒都沒有了。其實(shí)孩子出生后事兒更多，要給孩子洗澡，要照顧妻子的飲食起居，還要帶孩子去打預(yù)防針，似乎有忙不完的事。那最好寫寫一份備忘錄吧!建議在醫(yī)生的幫助下寫備忘錄，因?yàn)獒t(yī)生更有經(jīng)驗(yàn)知道生產(chǎn)后需要做些什么。

3分娩方式的選擇

　　分娩的過(guò)程中子宮有規(guī)律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛煉，肺泡擴(kuò)張促進(jìn)胎兒肺成熟，小兒生后很少發(fā)生肺透明膜病。有統(tǒng)計(jì)資料表明剖宮產(chǎn)兒肺透明膜病率是陰道分娩兒的20倍。而嚴(yán)重的肺透明膜病會(huì)導(dǎo)致小兒呼吸困難，甚至死亡。同時(shí)有規(guī)律的子宮收縮及經(jīng)過(guò)產(chǎn)道時(shí)的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和粘液排擠出來(lái)，新生兒的吸入性肺炎的發(fā)生可大大地減少。

　　經(jīng)陰道分娩時(shí)，胎頭受子宮收縮和產(chǎn)道擠壓，頭部充血可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利于新生兒出生后迅速建立正常呼吸，是有利于優(yōu)生的過(guò)程。

　　分娩時(shí)腹部的陣痛使孕婦大腦中產(chǎn)生內(nèi)啡肽，這是一種比嗎啡作用更強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)，可給產(chǎn)婦帶來(lái)強(qiáng)烈的欣快感。另外，產(chǎn)婦的垂體還會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素，這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，甚至在促進(jìn)母兒感情中也發(fā)揮一定的積極作用。

　　由此可見，孕婦在妊娠后應(yīng)有充分的思想及心理準(zhǔn)備，如果沒有異常的情況或醫(yī)生的建議，為了母嬰的安康與優(yōu)生，應(yīng)盡量采取陰道分娩。已有證據(jù)表明，正常陰道分娩對(duì)母嬰短期和長(zhǎng)期都更為安全，并且剖宮產(chǎn)無(wú)論近期還是遠(yuǎn)期都會(huì)消耗更多的衛(wèi)生資源。剖宮產(chǎn)畢竟是一種外科干預(yù)，必定會(huì)產(chǎn)生一些手術(shù)并發(fā)癥。如出血、器官損傷、麻醉意外、傷口愈合不良、剖宮產(chǎn)兒綜合征、濕肺等等。剖宮產(chǎn)術(shù)后避孕方法的選擇也會(huì)受到限制，甚至?xí)速M(fèi)大量的衛(wèi)生資源，選擇剖宮產(chǎn)一定要有醫(yī)學(xué)指征，如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等，或在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。

4分娩時(shí)間長(zhǎng)短由什么決定

　　1、你的分娩用了多少時(shí)間?

　　分娩時(shí)間在4個(gè)小時(shí)之內(nèi)的媽媽，除了非常順利的順產(chǎn)媽媽，還有一些是剖宮產(chǎn)的媽媽，因?yàn)槭中g(shù)時(shí)間不長(zhǎng)，所以都在4小時(shí)之內(nèi)。

　　2、你實(shí)際分娩用的時(shí)間比預(yù)想的長(zhǎng)還是短?

　　自然分娩尤其難以預(yù)料時(shí)間，不少媽媽后悔因?yàn)橐惶鞗]怎么吃東西，到最后關(guān)頭都沒什么力氣了，差點(diǎn)放棄。所以即使是陣痛開始了，吃得下的話也盡量補(bǔ)充些能量。

　　3、如果重新來(lái)一次，你還會(huì)選擇自然分娩嗎?

　　選擇是的媽媽，有些是原本打算順的，出現(xiàn)情況中途轉(zhuǎn)剖了，覺得很遺憾。其實(shí)只要寶寶健康，即使是剖的媽媽也很偉大。也有些順產(chǎn)的媽媽覺得疼痛簡(jiǎn)直超乎想象，后悔沒剖。

　　你的分娩需要多長(zhǎng)時(shí)間?

　　許多孕媽咪們都會(huì)越臨近分娩越緊張，無(wú)法預(yù)計(jì)時(shí)間的分娩帶來(lái)的不確定感令孕媽咪擔(dān)憂?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然還是無(wú)法準(zhǔn)確地告之分娩的具體時(shí)間，但是根據(jù)孕媽咪的體型、年齡、身體條件等因素，還是能大致判斷分娩時(shí)間長(zhǎng)短的，媽媽知道大致時(shí)間也能安心一點(diǎn)。

　　分娩時(shí)間長(zhǎng)還是短?醫(yī)生的判斷指征

　　骨盆的大小

　　骨盆是胎兒的必經(jīng)之途，骨盆分為上、下兩個(gè)部分。上半部寬大，而下半部分直接關(guān)系分娩：如果下半骨盆寬而淺，則分娩容易，時(shí)間短;若窄而深，胎兒就不易娩出;若扁平狀，胎兒就無(wú)法通過(guò)骨盆了。

　　胎兒的大小

　　如果孕媽咪孕期不注意控制體重，致使胎兒過(guò)大，無(wú)法正常通過(guò)骨盆，就容易造成難產(chǎn)。正常大小的胎兒可以通過(guò)正常骨盆而順利分娩，而巨大兒的頭則會(huì)“擱淺”在骨盆入口處。

　　初產(chǎn)還是經(jīng)產(chǎn)

　　初產(chǎn)婦因?yàn)槭堑谝淮紊a(chǎn)，所以身體的擴(kuò)張過(guò)程相對(duì)要慢，子宮頸外口擴(kuò)張極慢。而經(jīng)產(chǎn)婦則相對(duì)要順利得多，子宮頸口充分開全至胎兒能夠通過(guò)的程度所需的時(shí)間，也要比初產(chǎn)婦短得多，所以分娩時(shí)間相對(duì)短。

　　孕媽咪的身高

　　一般身高較高的孕媽咪骨盆也相應(yīng)較寬，身材矮小的孕媽咪，尤其是身高不足150公分的孕媽咪，由于盆骨比較狹小，難產(chǎn)的發(fā)生率比其他孕媽咪高。不過(guò)身材矮小的孕媽咪也不必太擔(dān)心了哦，只要胎兒的大小與孕媽咪的骨盆相稱，也是能順產(chǎn)的。

　　BMI值

　　BMI值過(guò)高是剖宮產(chǎn)的指征。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)BMI值大于24，會(huì)因?yàn)樯眢w軟組織厚，脂肪堆積使骨盆變窄，胎兒分娩的過(guò)程緩慢而造成難產(chǎn)的幾率大大增加。所以孕期按BMI嚴(yán)格控制體重是很重要的哦!

　　孕媽咪的年齡

　　孕媽咪年齡在35歲以上屬于高齡產(chǎn)婦，在38歲以上的話一般會(huì)采取剖宮產(chǎn)的方式。高齡產(chǎn)婦體力相較年輕的孕媽咪差，韌帶松弛，并發(fā)癥的幾率高，分娩也需要較長(zhǎng)時(shí)間。

5生孩子內(nèi)檢疼不疼

　　肛門指診(簡(jiǎn)稱肛檢)是觀察產(chǎn)程進(jìn)展的必備手段之一，陰道檢查只是在產(chǎn)程進(jìn)展不順利或疑有臍帶脫垂者或肛檢胎先露不清者，在產(chǎn)房嚴(yán)密消毒下進(jìn)行。只要產(chǎn)婦能很好地配合，只會(huì)感到肛門處有輕微的不適。檢查時(shí)產(chǎn)婦應(yīng)該仰臥、兩腿屈曲分開，像解大便一樣向下用力以便使肛門放松，當(dāng)助產(chǎn)士右手示指戴指套蘸肥皂水輕輕伸入直腸內(nèi)時(shí)，產(chǎn)婦一般不會(huì)感到很不舒服。肛查的時(shí)間很短，只需要幾秒鐘便可完成。

　　但在實(shí)踐中有部分孕婦對(duì)肛檢不能接受，感到不舒服、疼痛難忍。為減輕孕婦的不適與疼痛，對(duì)產(chǎn)程進(jìn)展的觀察用肛檢(肛檢不清時(shí)再用陰道檢查)與直接用陰道檢查的方法進(jìn)行探討、觀察、比較。

　　肛檢和內(nèi)檢在宮內(nèi)感染等產(chǎn)褥感染、會(huì)陰切口感染方面比較無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;在胎兒宮內(nèi)窘迫、新生兒窒息方面無(wú)顯著差異。但據(jù)統(tǒng)計(jì)，肛檢給產(chǎn)婦帶來(lái)的不適與疼痛大于陰道檢查。

　　肛查對(duì)中骨盆及出口平面后半部的了解比陰道檢查更清楚，特別產(chǎn)婦入院待產(chǎn)第一次做骨盆內(nèi)測(cè)量，肛查較陰查更合適。而產(chǎn)程中則應(yīng)限制肛查次數(shù)，整個(gè)產(chǎn)程一般不超過(guò)5次。遇產(chǎn)程異常行陰道檢查則有利于了解胎方位、骨盆情況，適用于頭盆評(píng)分，決定分娩方式。產(chǎn)前不明原因的陰道流血，欲了解出血原因決定分娩方式時(shí)陰查也是肛查不可取代的。由此看來(lái)肛查及陰檢各有利弊，在選擇時(shí)應(yīng)根據(jù)臨床實(shí)際情況而定，而不可完全取代。

　　文章給朋友們介紹了關(guān)于生孩子內(nèi)檢疼不疼這個(gè)問題，相信朋友們看了文章的介紹之后都了解了，內(nèi)檢是生孩子一個(gè)重要的檢查，其實(shí)也不像我們想象中的那么疼痛，可能只是會(huì)感覺不舒服，所以說(shuō)各位孕婦朋友們也沒有必要正常，放松心情，正確對(duì)待就可以了。

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